沈倦出院了。
他没回原来那间四处漏风的破屋——毕竟现在也算是个“知名人物”兼“长老关注对象”了，家族给他换了一间稍微像样点的小院，虽然依旧简陋，但至少墙壁结实，有个小院子可以折腾。
怀里揣着《基础锻体诀》、五块下品元石和两枚气血丹，沈倦感觉自己前所未有的“富裕”。
“炼体！变强！融合技能！走向人生巅峰！”他雄心勃勃，一回到小院就迫不及待地开始研究那本《基础锻体诀》。
站桩、跑步、举石锁、击打木桩、药浴……方法很传统，也很枯燥。
“这得练到猴年马月去？”沈倦撇撇嘴，来自现代社会的他深知“效率就是生命”。
“不过……系统说了，契合度高的技能能获得额外经验。那如果我用自己的方式‘优化’一下这些训练呢？”
一个大胆（作死）的念头在他脑海中诞生。
**第一项：站桩（马步）。**
要求：下盘稳固，气息绵长，心无杂念。
沈倦的“优化”版：
他扎好马步，然后……开始尝试一边站桩一边【发呆】！
【发呆经验+2】（站桩中发呆，契合度低）
效果：差点因为彻底放空而摔倒。
优化失败。
他又尝试站桩时运转【内蕴术】去“保养”酸痛的大腿肌肉。
【内蕴术经验+3】（缓解肌肉疲劳，契合度中）
效果：肌肉酸痛确实缓解了一丝丝，站得更久了点！
优化成功（微弱）！
他再尝试站桩时加入【闭气】的特殊呼吸法。
【闭气经验+4】（调整呼吸节奏，契合度高）
效果：气息更绵长，但憋得脸红脖子粗，看起来像在便秘。
优化成功！
最终，沈倦的“超级无敌综合站桩法”成型了：扎着马步，时而发呆（眼神空洞），时而憋气（面色通红），时而身体微颤（内蕴术运转），远远看去像个得了癔症的蛤蟆。
**第二项：跑步（耐力与速度）。**
要求：循序渐进，持之以恒。
沈倦的“优化”版：
他在小院里开始跑步，但跑着跑着，突然一个【平地摔跤】向前扑倒，然后手脚并用如同青蛙一样蹬地前窜，爬起来继续跑，跑几步又故意绊一下，用【滑溜一闪】的姿态贴地滑行一段……
【平地摔跤经验+10！（主动摔跤训练）】
【滑溜一闪经验+5！（短途滑行应用）】
效果：速度没快多少，耐力消耗巨大，但闪避点数狂涨！跑步轨迹如同鬼画符。
路人观感：这废物终于彻底疯了，连路都不会走了。
**第三项：力量训练（举石锁）。**
要求：腰马合一，稳步发力。
沈倦的“优化”版：
他没有规规矩矩地举，而是试图用【平地摔跤】的卸力技巧来“接”住下落的石锁，或者用【闭气】爆发瞬间的力量猛地举过头顶，甚至尝试用【内蕴术】引导气血去“保养”发力过度的胳膊。
【平地摔跤经验+8！（卸力训练）】
【闭气经验+6！（爆发发力）】
【内蕴术经验+5！（修复肌肉拉伤）】
效果：石锁好几次差点砸到脚，胳膊酸痛不已，但确实锻炼了反应力和爆发力（以及抗揍能力）。
优化结果：险象环生，经验获取尚可。
**第四项：抗击打（击打木桩）。**
要求：用身体部位适度击打，锤炼筋骨。
沈倦的“优化”版：
这简直是为他量身定做的！他对着木桩开始了疯狂的【平地摔跤】式碰撞！时而用肩膀撞，时而用后背靠，时而甚至用脑袋顶（额头的包还没完全消）！每次碰撞的瞬间运转【闭气】和【内蕴术】抵抗冲击、修复损伤！
【平地摔跤经验+15！（主动受身训练）】
【闭气经验+12！（抵抗冲击）】
【内蕴术经验+10！（修复损伤）】
效果：浑身青紫，惨不忍睹，但皮确实变厚了一点，抗揍能力显着提升。看起来不像在练功，像在自残。
邻居评价：“听说了吗？沈倦那边天天砰砰响，估计是觉得自己赢不了下一场，开始砸东西发泄了。”
**第五项：药浴。**
要求：浸泡药液，吸收药力，舒缓筋骨。
沈倦的“优化”版：
他弄来一个大木桶，倒入长老赐下的气血丹融化的药液（舍不得全用，只用了半颗）。然后他不仅泡进去，还在桶里练习【闭气】潜水，练习【发呆】吸收药力，甚至尝试在药水里练习【平地摔跤】的溺水版扑腾动作……
【闭气经验+20！（水下闭气）】
【发呆经验+15！（药力环境中发呆）】
【内蕴术经验+25！（引导吸收药力，契合度极高）】
【平地摔跤经验+5！（水中扑腾）】
效果：药力吸收效率大幅提升，但差点淹死好几次，并且因为扑腾得太厉害，药水溅得到处都是，浪费大半。
最终成果：身体恢复极快，但房间淹了。
经过几天这样“高效率”的“优化”修炼，沈倦的技能经验确实涨得飞快，身体也以肉眼可见的速度变得结实了一些（虽然依旧瘦弱），抗击打能力显着增强。
但他整个人也变得更加……奇形怪状了。走起路来时而稳如老狗（站桩后遗症），时而歪歪扭扭（跑步后遗症），时而突然下蹲（练习卸力），眼神也经常时而空洞（发呆）时而锐利（憋气）。
这诡异的形象，配合他日益“响亮”的名声，导致他在家族里几乎成了人形自走围观景点。走到哪儿都有人指指点点，甚至有些胆大的孩子会跟在他后面学他走路的样子。
沈倦对此毫不在意，甚至有点享受这种“万众瞩目”的感觉（主要是技能经验在涨）。
这天，他正顶着满头包（抗击打训练成果），在小院里练习一种融合了【发呆】、【闭气】、【内蕴术】的“冥想式站桩”，试图冲击一下【内蕴术】的等级。
突然，院门被敲响了。
打开门，外面站着一位意想不到的客人——小芸。
小丫头提着一个盖着布的小篮子，看到沈倦的样子吓了一跳：“沈…沈倦哥哥…你的头…”
“没事，练功练的。”沈倦毫不在意地摆摆手，“小芸？找我有事？”
小芸怯生生地把篮子递过来：“我…我听说你受伤了，又在炼体，需要补充气血…这是我昨天去城外采到的一株十年份的血纹草，虽然品相不好，但…但应该有点用…”
沈倦一愣，心中涌起一股暖流。血纹草，他知道，是炼制气血丹的主药之一，十年份的虽然不算珍贵，但对小芸来说，绝对是冒着风险才采到的。
他接过篮子，掀开布，里面果然躺着一株有些蔫吧、叶片上带着淡淡红色纹路的草药。
他下意识地运转【内蕴术】去感知。
一股微弱的血气能量传来，但其中还夹杂着一丝不易察觉的……阴寒气息？
“这草……你是在哪里采的？”沈倦问道。
“就在黑风山外围的一处背阴山谷里……”小芸小声道，“那里平时没什么人去……”
黑风山？那是落云城附近最有名的险地，据说深处有强大魔兽盘踞，即使外围也不安全。
沈倦眉头微皱，那丝阴寒气息让他觉得有些不对劲。他集中精神，将【内蕴术】运转到极致，仔细感知。
突然，他“看”到了！在那血纹草的根系部位，附着着几粒极其细微、几乎与泥土无异的……黑色菌斑！那阴寒气息正是从这菌斑上传出的！
“这是……腐髓菌？”沈倦脑子里瞬间冒出从那本《常见一阶魔兽图鉴》里看到的附带知识。腐髓菌，通常生长在阴寒死地，蕴含微弱尸毒，误服会侵蚀骨髓，极难察觉！
小芸显然不认识这东西！
沈倦脸色一变，急忙道：“小芸，这草不能要！它的根有问题，有毒！”
小芸吓了一跳，脸色瞬间煞白：“啊？毒？我…我不知道…我只是看它像血纹草…”
“没关系，不怪你。”沈倦安慰道，心中却是一阵后怕。如果不是他有【内蕴术】这种能感知能量细微差别的能力，恐怕就中招了！
他看着那株毒草，又看了看吓得快哭出来的小芸，眼珠一转。
毒草……也是草啊？【物品保养】能不能……保养一下毒草？或者说……提炼一下毒素？
一个更加作死……啊不，是富有探索精神的念头冒了出来。
他让小芸先回去，并叮嘱她以后不要再轻易去黑风山。
然后，他关起门，看着那株“血纹草”，露出了科学家般的严谨（？）表情。
“系统，【物品保养】能不能对毒草生效？比如……剥离毒素？或者浓缩毒素？”
他小心翼翼地捏着草茎，避免接触根系菌斑，然后全力运转【物品保养】技能。
一股微弱的感知力渗透进药草内部。他能模糊地“感觉”到那阴寒的毒素与草药本身血气的纠缠。
他尝试用意念引导【物品保养】的力量，像分离杂质一样，去剥离那阴寒毒素。
过程极其艰难，精神力消耗巨大。汗水很快浸湿了他的额头。
【物品保养经验+20！（尝试处理特殊物品）】
失败了无数次后，终于，有一丝极其微弱的阴寒气息，被他艰难地引导着，从根系菌斑中剥离出来，凝聚在了他的指尖！
那是一种肉眼几乎看不见的黑色粉末，散发着令人不适的寒意。
【叮！成功剥离微量“腐髓菌毒”！】
【【物品保养】经验大幅提升！】
【【物品保养】等级提升至LV3（0\/1000）！】
【解锁新技能分支：【毒理辨识】（初级）！】
【【毒理辨识】（初级）：被动，微弱提升对常见毒素的感知与辨识能力。】
成功了！而且【物品保养】升级了！还解锁了分支技能！
沈倦看着指尖那点微不可查的毒粉，心脏砰砰直跳。
这玩意……好像很有用啊？
虽然没什么杀伤力，但如果下次比赛，不小心撒点到对手身上……或者抹点到自己的“暗器”（铜板）上……
配合【浊息喷吐】使用，效果更佳？
一个全新的、更加猥琐……啊不，是更加“机变”的战斗思路，在他脑海中缓缓成型。
“无用”之道的深度，似乎又向他敞开了一丝门缝。
他看向黑风山的方向，眼神变得有些火热。
那里虽然危险，但似乎……也充满了“宝藏”啊？
比如，更多的毒草？更奇怪的蘑菇？或者……适合练习【徒手攀爬】的悬崖？
看来，是时候开发一下新的“无用”技能，比如【采药】、【辨识蘑菇】、【野外生存】了？
他的作死……哦不，是变强之路，越来越宽广了。