璃尊那堪称“地狱级”的奇葩特训，在鸡飞狗跳中持续了整整一天。当众人累得几乎灵魂出窍，连手指头都不想动一下的时候，这位脾气暴躁的小姨终于大发慈悲，宣布暂时休息。
“哼！一群不成器的东西！今天就到这里，明天继续！谁敢偷懒，后果自负！” 璃尊丢下这句话，身形一晃，便消失在冰殿深处，大概是回她的冰棺……或者别的什么专属区域休息去了。
她一走，冰殿内那令人窒息的压力瞬间消散。所有人，包括刚刚完成淬炼、实力大增的萧凡，都如同泄了气的皮球，瘫倒在地上，大口喘着粗气。
“呜……累死我了……”苏芊芊毫无形象地趴在一堆分拣好的冰渣旁边，感觉自己的琉璃体都快感知过度烧毁了，“刻图、控火、分类、撞墙、算数……前辈的训练方式也太……太别致了！” 她本来想说“变态”，但没敢说出口。
焰灵姬靠在一根被融掉小半截的冰棱下，原本妖娆的姿态也维持不住了，鬓角散乱，气息有些虚浮，没好气地道：“别致？小富婆你用词可真委婉。老娘这辈子都没这么憋屈过，跟伺候祖宗似的伺候这些冰疙瘩！” 她抬手想撩一下头发，结果指尖“噗”地冒出一小簇不受控制的幽紫火苗，吓得她赶紧掐灭。
欧阳小敏盘膝坐在那根布满剑痕（大部分是裂痕）的冰柱前，脸色苍白，握剑的手还在微微颤抖。她苦笑道：“在玄冰上以剑意刻图，不能伤及本体……这比与高手对决更耗心神。我对剑意的掌控，确实还差得远。”
忠叔揉着依旧隐隐作痛的额头，那里已经鼓起了一个明显的大包，他叹气道：“老朽这脑子，实在想不通该如何用撞的……撞出一幅江山图来。大地之力厚重，讲究以势压人，这般精细的操控，真是难为老朽了。”
最惨的莫过于江淼，他魂体闪烁不定，像是信号不良的灯泡，面前那堆“垃圾山”才清理了不到十分之一。他抱着算盘，双目无神地念叨着：“能量单位……估值……冰髓晶核……数不清……真的数不清……”
看着伙伴们一个个灰头土脸、疲惫不堪的样子，萧凡心中又是好笑又是心疼。他走到大殿中央，那里不知何时被璃尊“随手”安置了一个小小的、由冰块雕成的炉子，上面放着一个同样材质的冰壶。
“大家都累坏了吧？我……我弄点热乎的东西给大家喝？”萧凡挠了挠头，尝试着说道。他觉醒冰凰血脉后，对寒气的掌控力大增，反向操作，凝聚热量倒是比以前容易了些。
众人闻言，眼睛都是一亮。在这极致寒冷的环境里，一口热饮简直是天堂的恩赐！
“萧凡哥哥你会生火？”苏芊芊瞬间复活，凑了过来。
“萧大师！热饮！能显着提升团队士气与恢复效率！成本几乎为零，性价比无限高！”江淼也挣扎着抬起头，职业本能让他瞬间计算出了价值。
萧凡笑了笑，没有解释。他伸出手掌，掌心向上，冰凰之力与混元一气微妙运转，周围的寒气被迅速抽取、压缩，在掌心上方形成了一个小小的、温度极高的能量核心——这是他从冰火相克的原理中自己琢磨出来的笨办法，类似于钻木取火的能量版。
很快，冰壶里的（同样是璃尊“赞助”的，不知名雪莲和寒参碎片混合的）水开始咕嘟咕嘟冒起热气，一股淡淡的、带着清甜的药香弥漫开来。
“哇！真的热了！”苏芊芊欢呼。
萧凡小心翼翼地将“热水”倒入几个冰碗中分给大家。捧着温热的冰碗，感受着那暖流顺着喉咙滑入胃中，再扩散到四肢百骸，驱散着彻骨的寒意和极度的疲惫，所有人都忍不住发出了满足的叹息。
“呼……活过来了……”焰灵姬长长舒了口气，慵懒地靠在冰壁上，小口啜饮着，“小弟弟，没想到你还有这手艺？以后团队后勤就交给你了。”
欧阳小敏也捧着冰碗，感受着那暖意，清冷的眉眼柔和了许多，轻声道：“谢谢。”
忠叔喝了一大口，感觉连额头的包都没那么疼了，赞道：“少爷有心了。”
就连江淼，也暂时放下了他那永远算不完的账，捧着冰碗，感受着那久违的（魂体模拟的）“温暖”，一脸幸福。
简单的热饮，仿佛瞬间拉近了彼此的距离，驱散了特训带来的阴霾。气氛变得轻松而温馨起来。
“说起来，前辈虽然……要求严格了点，但方法确实有效。”欧阳小敏放下冰碗，看着自己面前的冰柱，若有所思，“我一开始只想着如何不破坏冰柱，剑意束手束脚，反而处处受制。后来尝试着将剑意想象成最细的笔锋，将冰柱当成画布，心神沉浸进去，虽然依旧艰难，但感觉对力量的微操确实有了一丝进步。”
焰灵姬也点头附和：“没错，老娘……我以前催动南明离火，只求威力霸道，焚尽万物。但今天这‘融冰化水滴’的活儿，逼得我不得不去感知火焰最细微的温度变化，控制每一分能量的输出。虽然憋屈，但对火焰的掌控力，确实提升了那么一丢丢。” 她伸出小拇指，比划了一下，但脸上却带着一丝收获的欣喜。
苏芊芊嘟着嘴道：“我就是觉得眼睛好累，脑子好乱……不过，好像对能量的感知确实更清晰了，能分辨出很多以前忽略的细微差别。”
忠叔沉吟道：“前辈让我以力作画，看似荒谬，实则是在锤炼我对大地之力‘势’的运用。不能散，不能蛮，要凝而不发，印而不伤……唉，道理懂了，就是这手……” 他摸了摸额头的大包，一脸无奈。
江淼弱弱地举手：“我……我感觉我的计算速度好像快了一点点？就是对多属性混杂能量的并行处理能力有所提升？就是……代价有点大……” 他的魂体又闪烁了一下。
萧凡听着大家的分享，心中感慨。小姨的方法虽然奇葩又粗暴，但直指每个人修炼的薄弱环节，效果是实打实的。
“小姨她……就是脾气急了些，其实是为我们好。”萧凡忍不住为璃尊辩解了一句，“她经历过太多，知道什么样的训练最有效。”
焰灵姬瞥了他一眼，调侃道：“知道知道，你家小姨最好了~看把你宝贝的。”
萧凡脸一红，讪讪地不敢接话。
欧阳小敏看着萧凡，轻声问道：“萧凡，你在寒潭……还好吗？” 她注意到萧凡气息的变化，更加沉凝内敛，举手投足间多了一份以前没有的从容。
提到这个，萧凡顿时来了精神，但又有些不好意思：“还……还行吧。就是……过程有点……特别。” 他想起了那漫天飞舞的“冰冻鼻涕炮弹”，脸更红了。
“特别？”苏芊芊好奇地追问，“怎么个特别法？萧凡哥哥你快说说！”
在众人好奇的目光下，萧凡只好硬着头皮，略去最尴尬的部分，简单描述了一下在冰髓寒潭中淬炼玉骨、排除杂质的过程，重点强调了那极致的痛苦和最后力量的提升。
即便如此，也听得众人咋舌不已。冰髓寒潭，听着就恐怖！
“看来前辈对你才是真爱啊，这淬炼方式……够劲！”焰灵姬竖起了大拇指，只是眼神里的幸灾乐祸藏都藏不住。
说笑间，疲惫似乎也减轻了不少。热饮喝完，众人感觉恢复了一些力气。
欧阳小敏率先站起身，再次走向那根冰柱：“我再试试，感觉找到了一点门道。”
焰灵姬也伸了个懒腰，重新将目光投向头顶的冰棱：“老娘就不信搞不定这几根破冰棍！”
苏芊芊拍拍小脸，振作精神，继续跟那堆冰渣“搏斗”。
忠叔深吸一口气，再次站到冰墙前，不过这次他没有贸然去撞，而是闭上眼睛，用手轻轻触摸冰面，感受着其结构和能量流动。
江淼叹了口气，认命地再次扑向那座“垃圾山”，算盘声重新响起。
萧凡看着重新投入“特训”的伙伴们，虽然依旧手忙脚乱，丑态百出，但眼神中却多了一股不服输的韧劲和专注。他笑了笑，也走到一旁，开始熟悉自己新增的力量，尤其是如何更精准地控制那威力巨大的“冰凰喷嚏”，毕竟“监工”的职责还在肩上呢。
冰殿内，各种奇怪的声音再次响起，但却少了几分最初的慌乱和怨气，多了一丝沉稳和坚持。璃尊的特训，在痛苦和搞笑之余，正悄然将这支小队打磨得更加凝聚，更加强大。
而此刻，在冰殿深处，通过神念观察着这一切的璃尊，嘴角微微勾起一个几乎看不见的弧度。
“还算有点样子……没白费老娘一番口水。”
（第一百六十二章 完）