问题：如果心灵是“核心存在体”发送的生命火花…。
dAtRE：停，停，停，停下来。心灵不是生命火花。（qingqing：这里的说法似乎和以前矛盾。不过不重要，重要的是字里行间的内容）。现在，我们需要讲述得更为清楚：心灵，让我们这样说，它是“真正的你”的“全体”驻留地。心灵“地带”可不是绿野仙踪，那儿是心灵的“地方”。来自“真正的你”的那一部分信息，能将几何学模式“转译”成你们称之的“生命”体验，也就是你们“清醒”时玩耍的“剧本”，而与这一部分信息工作的就是你们的心灵。心灵是你，心灵也是全部。要解释心灵特别特别困难，就好像你们很难解释其它的现实世界一样。它是你，但同时它也不是你。这样说好像我们进入了一个怪圈，但这是真的，就是这样的。真正的你通过“心灵”转译。你“决定”清醒时想体验的物质模式。换句话说，我们已经说了很多很多遍：当你们入睡时，不要将清醒时的“物质活动”带入你们的梦境中，不要试着用你们的物质头脑“解决”问题，因为物质头脑无法“转译”符号。心灵才能进行转译的工作。心灵“是”，你与心灵一起合作。但同时 － 在你们的物质结构中也有一“部分”心灵。
我知道这是一个非常“难”理解的概念，我们只能试着尽量解释到最好。在你们的泡泡中，在你们这个地球和月亮的宇宙中，总有个“东西”需要“转译”这些符号。okay，一切都可以被“转译”成这个星球上的一切。心灵“帮助”你转译经验模式，转译“几何学”，然后真正的你说：“这就是我想学习的” － 好吧，这些都是你的选项，于是你“选取”了一个想要的体验。条条大路通罗马，那儿有很多不同的选择方式。
当你在白天清醒的时候，开始越来越多与心灵合作时；换句话说，你们唯一能做的方式就是：放轻松，并允许和观察。身体有自己的智能，它们很聪明，非常了解自己的存在状态。而你们的大脑就如同你们的电脑：你“点击”一个按钮，头脑\/电脑就会为你带来画面。你们的头脑一直持续不断地运行，即使入睡时，头脑也没有休息。
真正的你（与真正的你的心灵合作）与心灵地带拥有完全不同的结构。当他们一起合作时，就能为你的物质头脑带来“印象\/画面”。在你们的“清醒”现实世界中，一旦某件特定的事物被触发后，头脑与其它的“东西”连接，就能为你带来画面。就好像你打开电脑的开关后，某些特定的程序就启动了。这就是你们清醒时发生的事情。
现在，假如你醒来时头脑中充斥着一堆“昨天”的“垃圾”和一些还未解决的问题；就好像你昨天使用电脑时，打开了很多应用程序，结果没有关电脑就睡觉了。到了第二天，当你一打开屏幕，这些旧程序就会一股脑地“冲”出来，仿佛洪水淹没了整个电脑屏幕。这时你就要先把这些旧程序关闭，才好开启新的程序。为了开启某个特定的程序，你们还要专门点击某个特定的图标。就是这么回事，如果你观察足够仔细，就会发现你所看到的事物与某个“触发点”有关。
也许我们说的非常难懂和复杂。但是，okay，心灵是你的一部分，心灵是“转译器”，同时它也将你们“泡泡”中的一部分“东西”包含起来，供你体验。
现在，如果你早上醒来时整个状态是“干净”的；也就是说：昨天是昨天，今天是今天时，这就是“魔法”开始出现的时候了，而这也是你们在物质层最难“处理”的部分。你们总是在同一个房间醒来，穿同样的衣服，吃同样的早餐…永远都是同样的旧“东西”，它使你们在物质层很难看到其它的事物，因为你们一直在“回收”昨天，昨天，昨天……同时，有人晚上的睡眠时间非常少，因为他们不“允许”事物“改变”。这也是为什么很多人的睡眠开始“恶化”，他们不允许自己获取足够的睡眠时间以得到“需要”的“信息”。让我们这样讲：你们的睡眠时间就如同你们的“剧本”。
你在“演戏”。“真正的你”隔天亲手将“剧本”交给你，并说：“ok，这是你今天的剧本”。你们的头脑自打你们出生时开始，就一直不停运作，直到你们死亡。你不能说：“头脑，给我放松！我现在要在物质层的清醒时刻演梦境中编排的戏了。我就是我，虽然我把自己放入物质层，但我还是那个老大！” － 不，这里的“老大”，真正的意思是：你“觉察”自己“看”自己的身体。注意你的身体，看看它在做什么。身体会为你做很多事情，它能“允许”你“看见”事物。当它“分散”你的注意力进入另一个场景时，就能让你看到“不同”。你要与身体合作。
这是一件看起来“很复杂”的事情，但同时又是一件特别容易的事。让我们再重复一遍：你无法改变摆在你面前的“画面”，除非你放松下来，“允许”真正的你为你展示你需要，想要和要求的“画面”。
问题：赛斯在他的梦境书2中写到：没有感官的存在时，我们也可以“感觉\/感受”；心灵地带就像一个没有信念的世界，（根据datre的描述）存在体在那里以“充分的觉知”做自己要做的事。在这样的状态下，请问如果一个存在体在那儿重复做着同一件事情（只是每次有一点点不同），那么进化与创造力是如何持续下去的？
dAtRE：好吧，你好像搞混淆了。赛斯在他的解释中描述的是“心灵地带”。但那儿不是你们生活的地方，你们生活在物质层。可以这样说：真正的你，住在“心灵地带”。但是，当“真正的你”进入物质层时，你就要与“物质”仪器工作，就好像你们驾驶汽车一样。
你需要知道车灯在那儿，各种信号，喇叭和刹车系统等等。你进入车子里，开车，到了地点后，再从车里出来。在这个过程中，你说“你”改变了吗？你还是你。然后你看着物质身体（车子），它也和以前一样，不是吗？但就是这么简单的一点，你们也不清楚。你不知道“真正的你”是那个在“梦境”状态中的你，而那个在物质层中的你，也是你！都是“真正的你”！不可能是别人。
问题：很多时候我会预期事情。有时会选择采取行动，有时则不会，即使我能看到这件事的后果对我和别人来讲，在短期内是不可取的。但是，我不知道这些预期是我对这些事情的信念，还是我能预测未来？你能告诉我该如何创造出充分的觉知吗？或者充分的觉知在物质层是可能的吗？
dAtRE：充分的觉知在物质层是可能的吗？当“充分觉知”在物质层实现后 － 你就不会在这儿了。你已经学到自己想学的东西，并从中获得了深入的理解后 － 为什么还要呆在这儿？完全不需要了。当你理解这场“游戏”是怎么回事 － 这是一场你与你自己玩耍的游戏…换句话说，有人坐下来玩纸牌游戏，他们赢了又赢，赢了又赢，对“获胜”非常着迷。但那儿还有一些人，他们坐下来 － “这是一场新游戏，你要这样玩” － 于是他们就这样玩，直到获胜。当获胜后，他们就不再玩了。这是两种不同的方式，全部取决于你。
你所预期到的，所观察到的，无论是过去或将来都不重要 － 一点也不重要。你“现在”想做什么？－ 这才是主动行为与机械重复行为产生的时刻。
你看，你们为自己设置并“假设”它就是这样。你们说每一个人都会死去，但你们却从来不想想自己的死亡，因为你们一直把它当做留守的“秘密”。你将会惊讶的发现你在与你自己玩游戏。因此，你就是那个知道的人。这与你昨天挖掘出什么和预测明天有什么，有什么关系？你与昨天没关系，与将来也没关系，为什么要为这些事情预测后果？
今天是你唯一拥有的。如果今天没过完，明天还未到来，那你就无法做明天的事。现在有很多人喜欢看足球赛，因为它很刺激。看着别人做你们不想做的事，是一件非常兴奋的事情，因此你们坐在那儿观看并享受。但是，你们必须等裁判员吹哨子，宣布球赛开始后才能观看。这与你们的“每一天”是一样的。为什么有人说担心昨天不好？担心明天也不好？－ 因为今天才是你唯一生活的那天。你不能担心过去和未来，否则就将浪费掉“观察”的宝贵时间。
谢谢，我们是datre～