姜小盼盯着手机屏幕上突然弹出的系统提示，嘴里的枸杞菊花茶差点喷出来。
【叮！检测到宿主连续三十天完成养生任务，系统商城限时上新！本次特供商品涵盖\"都市养生黑科技食材应急处理包仇人见了都点赞套装\"三大系列，限时十二小时，手慢无哦～】
他刚把最后一勺五行蔬菜粥舀进嘴里，闻言差点被绿豆呛到气管。这系统最近越来越像夜市小贩，连\"仇人见了都点赞\"这种离谱分类都想得出来。正琢磨着要不要点开看看，裤兜里的手机突然震动，是小区超市老板娘王姐发来的语音，那标志性的大嗓门隔着听筒都能震碎耳膜：
\"小盼啊！快来救场！刚到的一批进口牛油果全放错仓库了，现在个个跟被踩过的气球似的，你不是懂怎么处理这种蔫巴食材吗？算姐求你了，不然这月绩效又得打水漂！\"
姜小盼看着碗底残留的粥渣，突然想起上周帮王姐抢救过一批冻伤的车厘子，当时用系统兑换的\"果蔬回春喷雾\"处理后，硬是把卖相救了回来。他擦了擦嘴刚要起身，系统提示音又响了：
【触发支线任务：拯救濒危牛油果。任务要求：将超市仓库内200颗受损牛油果改造成符合养生标准的可食用产品，且需让至少30位顾客给出\"这牛油果比新鲜的还好吃\"的评价。任务奖励：随机抽取系统商城特供商品一件，解锁\"食材拯救者\"称号。】
\"合着我这养生博主快成超市售后专员了？\"姜小盼无奈地抓起外套，路过玄关时瞥见镜子里自己日渐红润的脸色——这得归功于系统强制他每天早上六点起来打太极，虽然刚开始总被晨练大爷嘲笑动作像蛆爬，但现在已经能把陈氏太极二十四式打得有模有样。
超市里正乱作一团。王姐顶着一头炸毛的卷发，指挥着两个理货员把一箱箱软塌塌的牛油果往购物车里搬。这些牛油果表皮已经出现深褐色斑点，捏起来软得像快要融化的黄油，其中一颗甚至在姜小盼伸手去拿时，\"噗\"地一声裂开个小口，流出黏糊糊的果肉。
\"你看这倒霉样！\"王姐一拍大腿，金镯子在日光灯下闪得晃眼，\"供货商说这是运输途中温控失灵，赔了三倍货款但架不住我心疼啊！这玩意儿贵着呢，扔了多可惜。\"
姜小盼拿起一颗受损最严重的牛油果掂量着，系统面板自动弹出分析结果：【牛油果：水分流失17%，氧化程度43%，建议处理方式：1.制作牛油果泥搭配抗性淀粉主食；2.高温油炸破坏脂肪酸结构（警告：此方式违背养生原则，执行将扣除10点健康值）；3.使用系统商城道具\"时光倒流保鲜膜\"】
他眼睛一亮，赶紧点开系统商城。果然在\"食材应急处理包\"分类里找到了那个保鲜膜，商品介绍写得花里胡哨：【采用纳米级时光回溯技术，可逆转食材48小时内的衰败过程，每片仅需50养生积分，买十送一哦亲～】
\"五十积分一片？你怎么不去抢！\"姜小盼在心里怒吼。他现在总共才攒了800积分，这还是上个月帮隔壁张奶奶调理高血压赚的。正犹豫着，突然看到货架角落里摆着的打折香蕉——表皮已经发黑，正是制作香蕉牛油果蛋糕的绝佳材料。
【检测到宿主灵感迸发，触发隐藏福利：使用过期食材完成养生料理，可获得双倍积分奖励。】
姜小盼瞬间来了精神，撸起袖子开始指挥：\"王姐，把那边的全麦面粉搬两袋过来；小李，去仓库看看有没有过期但没开封的酸奶；小张，找个盆把这些牛油果全剥了，注意别碰氧化的部分......\"
半小时后，超市临时开辟的试吃区前排起了长队。姜小盼系着王姐那件印着\"超市大赢家\"的围裙，正用硅胶刮刀把翠绿的牛油果泥抹在全麦面包上。经过他的特殊处理——其实就是加了两勺柠檬汁防止氧化，再拌了点打碎的坚果增加口感——那些原本快要扔掉的牛油果竟然散发出清新的香气。
\"小伙子，你这东西能好吃吗？\"排在第一位的大爷拄着拐杖，怀疑地看着盘子里的绿色糊糊。他早上刚跟老伴吵完架，出来遛弯顺道买酱油，被试吃区的热闹劲儿吸引过来的。
姜小盼递过去一小块：\"大爷您尝尝，这是用牛油果做的，富含不饱和脂肪酸，对心脑血管好。您看您这气色，得多吃点清淡的......\"
话没说完，大爷已经吧唧着嘴又伸出了手：\"再来一块！这玩意儿跟我孙子吃的进口果酱似的，就是没那么甜，挺对我胃口。\"
围观群众见状纷纷上前，不一会儿功夫，两大盘牛油果三明治就见了底。有人开始询问价格，有人直接拿着购物篮去抢购全麦面包，还有个穿瑜伽服的姑娘掏出手机要加姜小盼微信，说想请教健康食谱。
就在这时，一个不速之客闯了进来。只见穿着一身名牌西装的赵天宇大摇大摆地走进超市，身后跟着两个穿黑西装的保镖，手里还拎着个印着\"有机农场\"字样的礼盒。他看到被人群包围的姜小盼，鼻子里发出一声嗤笑：
\"哟，这不是咱们小区着名的'养生神棍'吗？怎么沦落到在超市摆摊了？\"
姜小盼翻了个白眼，继续给顾客装袋：\"赵总日理万机，怎么有空来我们这小超市视察？难不成您那私人厨师做的米其林大餐吃腻了？\"
赵天宇是附近一家房地产公司的老板，前阵子因为熬夜应酬得了急性胃炎，在小区诊所输液时跟推荐食疗方的姜小盼吵过一架，从此结下梁子。他把礼盒往柜台上一放，故意提高嗓门：\"我是来给王姐送新到的有机牛油果的，刚从云南空运过来，一颗就要八十块。不像某些人，只能捡别人不要的破烂当宝贝。\"
王姐在一旁尴尬地打圆场：\"小赵有心了，不过小盼这孩子手巧，把那些......呃，不太新鲜的牛油果处理得挺好，大家都爱吃呢。\"
\"爱吃？\"赵天宇拿起一块试吃品扔进嘴里，嚼了两下突然眼睛一亮，但很快又恢复了不屑的表情，\"也就你们这些普通人觉得好吃，我告诉你们，真正的好东西是......\"
话没说完，他突然捂着肚子弯下腰，脸涨得通红。两个保镖赶紧上前搀扶，其中一个焦急地说：\"赵总，您是不是又胃痛了？早上让您别空腹喝咖啡......\"
姜小盼叹了口气，从柜台底下摸出个保温杯递过去：\"先喝点姜枣茶暖暖胃吧，你这是典型的肝气犯胃，再这么折腾下去，下次就不是胃痛这么简单了。\"
赵天宇本想推开，但胃里的绞痛越来越厉害，只好别扭地接过来喝了一大口。温热的茶汤滑过喉咙，原本拧成一团的胃部竟然真的舒服了不少。他看着杯子上印着的\"多喝热水\"四个大字，脸颊有点发烫。
【叮！检测到仇人饮用宿主制作的养生饮品，触发\"仇人见了都点赞\"隐藏效果：赵天宇对您的好感度+5（当前好感度：-45）。奖励系统商城优惠券一张，满100积分减50，可用于购买\"仇人克星套装\"。】
姜小盼差点笑出声，这系统还真会来事。他看着赵天宇那副想发作又找不出理由的样子，故意扬了扬手里的牛油果泥：\"赵总要是喜欢，我这儿还有不少，反正也是用您看不上的'破烂'做的，不要钱。\"
周围的顾客都笑了起来，有人还跟着起哄：\"赵总快尝尝，这破烂可比你那八十块一颗的好吃！\"
赵天宇的脸一阵红一阵白，正想发作，突然看到自己带来的礼盒被保镖放在了试吃区旁边——不知什么时候，礼盒盖子开了条缝，里面的牛油果滚出来好几个，表皮赫然印着跟超市仓库里那些一样的运输编号。
王姐眼尖，拿起一个仔细看了看：\"咦，这不就是上周供货商说运输出问题的那批货吗？怎么到你这儿就成空运的有机果了？\"
赵天宇的表情瞬间僵住，支支吾吾说不出话。原来他听说超市进了批有问题的牛油果，特意托人买了一批想过来炫耀，没想到弄巧成拙。周围的顾客看他的眼神顿时变得古怪起来，有人开始小声议论\"老板就是爱装\"。
就在这时，系统提示音欢快地响起：
【叮！支线任务\"拯救濒危牛油果\"超额完成！获得顾客好评58条，解锁称号\"食材拯救者\"（佩戴后处理过期食材效率提升30%）。奖励随机抽取特供商品——恭喜您获得\"仇人自动道歉机\"一台！】
姜小盼看着系统面板里那个长得像录音笔的玩意儿，突然觉得这趟超市没白来。他笑眯眯地看着一脸窘迫的赵天宇，晃了晃手里的保温杯：\"赵总，要不我再给您装一杯姜枣茶？反正不要钱。\"
赵天宇看着周围人憋笑的表情，突然觉得手里的保温杯烫得厉害。他猛地把杯子往桌上一放，转身就往外走，留下一句硬邦邦的话：\"明天......明天我派人来买十份牛油果三明治！\"
看着他落荒而逃的背影，整个超市爆发出善意的哄笑。王姐拍着姜小盼的肩膀笑得直不起腰：\"你这孩子，真是把老赵拿捏得死死的！今晚姐请你吃火锅，就用你抢救回来的那些食材！\"
姜小盼笑着点头，眼角瞥见系统商城的倒计时还有三小时。他摸了摸口袋里的优惠券，突然对那个\"仇人克星套装\"产生了浓厚兴趣——说不定下次赵天宇再来找茬，就能派上用场了。
暮色降临的时候，超市的灯牌亮了起来。姜小盼帮着王姐清点今天的销售额，发现光是全麦面包就卖出去平时三倍的量。王姐乐滋滋地数着钱，非要塞给姜小盼一个大红包，被他婉拒了。
\"实在要谢我，就把仓库里那些快过期的燕麦片给我吧。\"姜小盼指了指角落里的纸箱，\"我正好想试试做燕麦能量棒。\"
王姐二话不说就让理货员搬了两箱过来，还额外送了他一瓶进口蜂蜜。姜小盼推着购物车往家走，晚风带着饭菜的香气吹过来，他突然觉得，这样用自己的养生知识帮到别人的感觉，比系统奖励的任何道具都要让人开心。
路过小区广场时，看到赵天宇正跟早上那位试吃的大爷下棋，手里还捧着个保温杯——看款式正是超市卖的最普通的那种。大爷一边落子一边念叨：\"小赵啊，不是我说你，年纪轻轻的别总熬夜，我孙子说那个姜小盼调理身体挺厉害的，要不你找他问问？\"
赵天宇的脸又红了，嘴里嘟囔着\"谁要找他\"，手里的棋子却迟迟没有落下。姜小盼偷偷笑了笑，推着车加快了脚步——他得赶紧回家研究那个\"仇人自动道歉机\"，说不定明天就能派上用场呢。
【叮！检测到宿主完成隐藏成就\"用养生美食化解矛盾\"，奖励积分200，解锁系统商城永久折扣权限（全场9折）。温馨提示：明天早上六点请准时起床打太极，迟到将扣除健康值哦～】
姜小盼看着手机屏幕，无奈地叹了口气。看来想睡个懒觉都不行了，不过想想今天的收获，他又忍不住笑了起来——也许这样热热闹闹的都市养生生活，也挺有意思的。