听到沐云汐的话，王奕脸微微一红，他木讷的端起粥，一口喝下。
随后看着沐云汐呆呆的看着他。
“怎么了？沐姑娘，你这样看着我是........”
沐云汐表情古怪，她轻笑一声，“你.......喝太快了，你好好消化一下。”
还没等王奕明白沐云汐的消化是什么意思，下一刻，他整个人瞬间通红，如同在燃烧一样。
血液开始沸腾，全身的经脉内气血如同洪流般奔腾。
“这是......”王奕懵了，看着沐云汐噗嗤一笑，脸上漾出一片明媚，王奕再也忍不住，鼻子一口热浪喷出。
王奕急忙将鼻子血液冻结，让其不再流血，随后调整心神，盘坐于地，开始消化身体里突然多出来的气血之力。
沐云汐眨了眨眼睛，无辜的走向一旁，坐在古琴前，开始轻轻拨动琴弦。
王奕闭目凝神，体内气血如江河奔腾，他引导着这股磅礴之力，沿着经脉缓缓流淌，每一次循环都仿佛有千钧之重，却又带着难以言喻的生机与活力。
与此同时，沐云汐的琴音悠扬，如同春风拂面，每一个音符都精准地落入王奕的心湖，激起层层涟漪。
他的肌肤在琴音的抚慰下，竟隐隐泛起了淡淡光泽，仿佛被无形的力量轻轻抚摸，每一寸肌肉、每一根骨骼都在这旋律中得到了前所未有的滋养与强化。
内外兼修！
骨骼、经脉、皮肤，在这一刻竟然都开始得到了提升。
王奕见状，开始运转起天霜炼体诀，直至太阳高高升起，王奕猛滴睁开双眼，一声轻喝，身体仿佛有某个枷锁被冲开。
天霜炼体诀，成功迈入第二层境界。
天霜炼体诀第一层境界，名为霜皮，会有一层寒膜笼罩在肌肤表层，让修士免于凡器刀枪不入，早在古寒界之时王奕就已经踏入了此境界。
而第二层境界，名为霜纹，寒霜凝聚成霜纹浮现于身体表面，不仅能强化修士的攻击能力，同时还能附带减速效果。
王奕微微感慨，一碗粥，就让他的天霜炼体诀突破了一层境界。
“下次喝慢一点。”沐云汐的声音在耳畔响起。
王奕不好意思的挠了挠头，点头称是。
“开始吧。”沐云汐走到空旷地带，摆出一个起手式。
“此拳法，名为龙霄，九绝之一！”
龙霄，九绝？王奕微微一怔，好奇特的名字。
“修仙界里，有九道术法，均到达了彼此领域的极致，被称作九绝。”
“龙霄，代表其中的拳法，也被称作拳绝。”
“同样的，还有剑绝，掌绝，琴绝，腿绝，刀绝，指绝，枪绝，棍绝。”
王奕眼睛微微一亮，南斗大陆可没有听过这种说法，这是其他大陆的术法？
沐云汐，莫非来自其他大陆？
随后王奕开始认真看起沐云汐的演示，此拳法，只有一式。
修炼此法，身体必须要有龙气，所以沐云汐才特意给王奕煮了那一碗粥。
以龙血晶磨粉熬粥，让王奕体内形成一缕龙气。
沐云汐一袭浅青色长裙，墨发随风飘舞，神色认真地看向王奕。
“此拳法，仅一式，讲究一拳破万法。”
沐云汐玉手轻抬，缓声道，“摒弃杂念，让心境如平静深潭，用心去感悟这拳法的真谛。”
言罢，她轻闭双眸，周身灵力悄然涌动，隐隐有龙吟之声在空气中回荡。
王奕闻言，这点不难，修炼天霜寒心诀的他，想让心如止水，很简单。
沐云汐睁眼，眸中精芒一闪，“看好了！”
只见她莲步轻移，双脚稳稳扎根地面，恰似龙盘大地。
紧接着，沐云汐双臂缓缓抬起，掌心向内，灵力如洪流般汇聚于拳心，瞬间化作一条虚幻的金色小龙，盘旋游走。
沐云汐出拳如电，那金龙瞬间变大，如同那一日一般，咆哮着脱离拳锋，直冲向远方。
刹那间，山崩地裂，地面上出现一个巨大的龙形凹痕，碎石飞溅。
王奕看得热血沸腾，迫不及待地想要尝试。
沐云汐走到他身旁，伸出玉手轻轻搭在王奕的手臂上，“感受灵力的流动，从脚底涌泉穴开始，汇聚于丹田，再沿着经脉直达拳心。”
沐云汐轻柔的声音在王奕耳畔响起，让王奕不禁耳根一红。
回想起刚才沐云汐的动作，以及她的解释，王奕只是摆出一个起手式，一丝微弱的金龙在他拳心闪现。
沐云汐眼睛一亮，颇为惊讶的看了一眼王奕，仅仅只是看她打了一遍拳，便能做到这种地步吗？
好惊人的天赋。
日影西斜，明烛峰之巅。
王奕深吸一口气，双目骤然凝聚如炬，体内灵力汹涌澎湃，仿佛江河决堤。
他身形一震，拳头猛然挥出，伴随着一声龙吟清啸，一道迷你金龙自他拳心呼啸而出，金光闪闪，鳞爪毕现，虽小却蕴含着惊人的威能。
金龙在空中盘旋一周，而后狠狠砸向地面，轰然一声巨响，尘土飞扬，地面上赫然出现了一个直径数尺的洞口，但明显不及沐云汐所留那般震撼。
“这是晚餐。”沐云汐将王奕叫回竹屋，在王奕期待的目光中，又给王奕端上两盘菜。
一盘赤龙肝，一盘赤龙心。
就这般，时间一天一天的过去，每天早餐一碗灵谷赤龙粥，晚餐一盘龙肝，一盘龙心。
在第十四天，王奕突破了天霜炼体诀第三层境界，霜筋。
体内经脉犹如霜晶铸就，柔韧性、速度、力量都得到了大幅度提升。
在第二十九天，王奕半只脚踏入了天霜炼体诀第四层境界，霜骨。
两只手臂的骨骼已经被霜力洗礼，宛如寒玉般质地，双拳打出，霜气流转，待王奕全身骨骼被霜力洗礼，便算是正式踏入了霜骨境。
而此时的王奕，已经能做到单靠肉身，硬扛金丹初期的法术攻击。
第三十天，在王奕吃下最后一口龙心之时，在沐云汐期待的目光里，王奕强忍着气血的波动。
这一个月积累的所有龙力，在这一刻如同狂潮般疯狂涌入王奕的丹田。
丹田气海内，青莲道台悬浮于丹田中央，散发着淡淡的青芒。
随着龙力的涌入，青莲道台之上，第八条道纹开始缓缓刻下，那是一道流转着金色光泽的龙纹，仿佛蕴含着无尽的龙威。
龙纹刻下的瞬间，王奕只觉一股磅礴的力量自丹田升起，冲刷着他的四肢百骸。
他的肌肤上，隐约浮现出淡淡的金色龙鳞纹路，随着一声低喝。
王奕气息暴涨，完成了第八条道纹的突破。
筑基后期，八条道纹。
金龙道纹！