赵曜懒得理会，随便找了个位置坐下，《小周天》比不上她的《清风抚络决》十分之一，小周天是最基础的黄级下品入门功法，她的专为风灵根写就的，天极下品入门功法。
赵曜深吸一口气，自顾自运行清风抚络决，反正内功课的要求只需要在蒲团上成功运行任意内功一次循环，即可成功打卡，蒲团有AI检测会自动点亮绿灯。
赵曜循环一次清风抚络决大概需要5分钟而已。
沉心定气，她体内的风灵根立刻有了反应，周围的空气开始微微震颤。
起初只是细小的气流，但随着她逐渐进入状态，这些气流开始在她周身形成肉眼可见的漩涡。
睁眼见蒲团果然亮起绿灯，准备离开，却发现周围已经围了一圈同学。
他们睁大眼睛，好奇地望着她身边旋转的气流。
一个女生怯生生地问道：\"曜姐，为什么你的打坐和我们不一样？\"
\"我运行的是别的心法，不是小周天。\"赵曜站起来准备走。
\"那师姐能教教我们吗？\"另一个男孩期待地问。
“咦，我还真不知道能不能教给别人……”赵曜一下子懵了，这基地除了给他们分区，好像并没给出什么其他的规则了。
但她也不太想教，主要是因为她怕麻烦，其次是她自私，她自己知道自己有多自私，要是把人人都教会了，她还能保住那排位第一名的位置吗？
教会了这帮人，再把自己拉下马啊？
她赵曜才没那么傻。
“赵老大……”一个扎着马尾的女同学怯生生地开口，“那个……请问您能不能像张蕾蕾老大那样，教我们一招半式呀……”
“啊？！”赵曜一愣，突然想起前几天蕾蕾和春枝确实提过，指点了几个黄字区同学几招她们自己运用灵气的方法。
没想到这群人竟然找上自己了。
“啊，当然当然，不让您白教！”另一个同学赶紧补充，从背后掏出一个礼品袋，双手奉上，“这是一点心意，还请您笑纳……”
赵曜没接，狐疑地打量着他们：“这都啥跟啥啊？”
但看着对方期待的眼神，她叹了口气，抓了抓头发：“……我不收这个，但你们有什么问题可以问我。”
“按照老师上课讲的内容来做就好了啊，还有什么是我能帮你们的吗？”她一边坐下一边疑惑道。
\"我先来！\"一个圆脸男生迫不及待地举手，\"教习说呼吸要'深、长、匀、细'，但我每次深呼吸都会岔气，这是为什么啊？\"
赵曜想了想，指尖凝聚出一缕清风：\"你试着用这个节奏。\"
她控制着气流在男生面前形成可见的规律的波动：\"吸气三秒，屏息一秒，呼气五秒，注意不是用胸腔，而是...\"
她突然从虚空中接过风刃匕首，捏着刀尖用刀把按在男生腹部：\"这里，丹田要沉下去。\"
男生按照指示尝试，突然瞪大眼睛：\"真的不岔气了！\"
\"到我了到我了！\"一个扎着麻花辫的女生挤上前，\"赵老大，我打坐时总觉得后背发凉，这是正常的吗？\"
赵曜皱眉思索片刻，两手一摊：\"这……我也不知道呀……问老师呀……\"
她指了指坐在广场中央的刘主任。
第三个提问的是个瘦高个男生：\"我按照玉简上说的'气沉丹田'，但总觉得气息走到一半就散了...\"
\"那是因为你太刻意了。\"赵曜示意他放松，\"想象你在吹蒲公英，不是用力吹，而是轻轻地、持续地...\"
她做了个示范动作：\"对，就是这样自然的流动。\"
这时，一个戴着厚眼镜的女生怯生生地问：\"姐姐，我...我每次入定都会睡着怎么办？\"
周围爆发出一阵善意的笑声。
赵曜也忍不住笑了：\"这个简单，你试试掐住虎口...\"
她示范了一个手势：\"感觉到酸胀就对了，要是还困就掐人中……\"
突然，不远处突然传来一声冷哼。
潘倩文在远处的蒲团上打坐，阴冷的目光穿过人群直射向赵曜。
她身边跟着几个血手盟的残党，个个面色不善。
赵曜瞪回去，还特意磨了磨自己后槽牙，几个怂包立刻又别过头去正襟危坐。
“赵老大别管他们！都是你的手下败将而已！”
“赵老大我们继续呀……”
一道清冷如泉的声音突然打破晨间的喧嚣：\"咳咳，各位同学早上好。\"
众人循声望去，只见谢清宴一袭墨色道袍立于晨光之中。
那件道袍看似朴素，却在他身上勾勒出令人难以忽视的线条——宽肩窄腰的轮廓被恰到好处地展现，衣襟处微敞，隐约可见锁骨下方结实的肌肉线条。
与平日严谨的西装不同，今日的道袍更添几分出尘之气，却反而让他身上那股禁欲与性感交织的矛盾气质愈发鲜明。
作为餐厅管事，自然全基地的人都认得他，只要是去餐厅吃过饭的人嘛。
除了他会照顾到每个区域的人，还有他这张俊美的面孔。
但大多数人都只当他是筑基期的侍者领班——至少表面上是这样。
大部分去藏宝阁兑换修仙资源的人恐怕也不是人人能像自己几人一样惊得兑换资源的师姐兄把管事叫出来，从而得知他同时是藏宝阁的管事。
\"今年情况特殊。\"他推了推金丝眼镜，镜片后的凤眼微眯。
修长的手指随意指向天空，这个动作让道袍袖口滑落，露出线条分明的小臂。
\"外界堕修肆虐，修仙者中也出现了不少这种情况。\"
他顿了顿，目光不经意间扫过人群中的赵曜。
今日的道袍领口比西装要宽松些，随着他说话时微微前倾的动作，隐约可见锁骨下方紧实的胸肌轮廓。
\"因此，原本只对入门满三年的弟子开放的艺术选修课，现在向所有人开放。\"他的声音不大，却奇异地盖过了广场上的嘈杂。
\"啊？\"
\"学这个有什么用？\"
\"我们是来修仙的，又不是来搞艺术的！\"
人群中爆发出阵阵哄笑。
谢清宴唇角微扬，这个笑容让他整张脸都生动起来，道袍的腰带束出他精瘦的腰身，随着他轻笑的动作，衣料下肌肉的起伏若隐若现。
\"修仙之人，需要调心以平衡修行中的瓶颈。\"他的声音突然低沉了几分，目光直直锁住赵曜，\"琴艺不仅能提升修行效率，更能...\"
他修长的手指在空中虚划，像是在拨动无形的琴弦：\"...疏通经脉，妙不可言。\"