清晨的第一缕阳光刚刚爬上中城巷斑驳的砖墙时，我已经站在了何道通中医馆门前。
门楣上\"悬壶济世\"四个字经过多年风吹雨打已经褪色，却依然透着一股庄重的力量。
我深吸一口气，抬手叩响门环。
三声过后，里面传来王学良的声音：\"进来吧，门没锁。\"
推门而入，扑面而来的是浓郁的中药气息。
王学良在花圃里浇花。
何道通正背对着我，在院子中央练习一套缓慢的拳法。
他穿着一件洗得发白的灰色练功服，身形精瘦却充满力量感，每一个动作都像在推动无形的重物。
\"大哥。\"我恭敬地行礼。
何道通完成最后一个收势动作，这才缓缓回头。
他的眼睛在晨光中显得格外锐利，像是能直接看穿我的心思。
\"来得挺早。\"他接过阿姨递过来的毛巾，擦了擦额头的汗珠。
我微微一笑：\"大哥，你都起来了，我可不想偷懒。\"
\"嗨，比我起得早的只有公鸡，比我睡的早的只有母鸡。”何中医笑道。
我说：“原来大哥的长寿秘诀是早睡早起呀！”
“没错，跟着太阳，顺其自然是我的习惯。”
“你这习惯我做不到，要不是情势所逼，我可是起床困难户。”
“年轻人贪睡很正常，我在你这个年纪也一样——好了，言归正传，到后院把你的作业演示一遍给我看，这里待会有病人要排队。\"
我点点头，跟着何道通到后院，后院有个菜园，各种时蔬青枝绿叶，硕果累累。
边上有个茅草搭建的圆形亭子，亭子中央有茶桌石凳。
何道通过去坐到石凳上，那个中年阿姨已经把茶水沏好。
我则在外面的平地上开始做热身运动。
\"可以开始了吗？\"热身完毕，我向何道通请示道。
“好！”
我深吸一口气，摆出捕伽绞杀术的起手式。
尽管我早已熟能生巧，但在何道通的面前展示，还是让我手心微微出汗。
第一个动作是\"缠\"字诀。我右臂如蛇般探出，想象着要缠绕对手的脖颈。
接着是\"绞\"字诀，手腕翻转，模拟锁喉的动作。然后是\"杀\"字诀，左手成爪直取咽喉要害。
\"停。\"何道通的茶碗重重顿在桌子上。
我立刻收势，不解地看向他。
\"错得离谱。\"何道通站起身，手里一把蒲扇指向我的右手。
\"捕伽绞杀术不是简单的擒拿，而是一门讲究'气、力、意'三者合一的技法。你只学到了形，没掌握神。\"
他走到我身边，突然出手，我只觉得眼前一花，何道通干瘦的手臂已经如铁箍般缠上我的右臂。
他的动作看似缓慢，却让我完全无法挣脱。
\"感受我的力道变化。\"何道通的声音在耳边响起，\"不是蛮力，而是如水般渗透的劲。\"
我屏息凝神，果然感觉到他的力道并非一成不变，而是像波浪一样起伏变化。
每当我想反抗时，他的力量就会突然增强，当我放松时，他的力量也随之调整。
\"这就是'缠'字诀的精髓——随敌变化，如影随形。\"何道通松开手，\"现在你试试。\"
我模仿他的动作，但总觉得生硬别扭。
何道通摇摇头，走到我身后，双手覆在我的手臂上，引导我做动作。
\"手腕再下沉三分...对，就是这样...肘部要放松...不是这样僵硬...\"
在他的指导下，我逐渐找到了感觉。一个简单的\"缠\"字诀，我们反复练习了整整一个小时。
汗水已经浸透了我的后背，但何道通丝毫没有停下的意思。
\"再来一次。\"他命令道。
这次，当我使出\"缠\"字诀时，何道通突然变招，右臂如鞭子般抽向我的面门。
我本能地抬手格挡，却正中他的下怀——他的手臂如灵蛇般缠绕上我的手腕，轻轻一扭，我就失去了平衡。
\"看到了吗？真正的捕伽绞杀术讲究后发先至。\"何道通松开我，\"敌人进攻时，正是他最脆弱的时候。\"
阳光变得炙热起来。
何道通让我休息片刻，阿姨从内室端来两碗凉茶。
我坐在他对面的石凳上，继续听他讲解捕伽绞杀术的要领。
“大哥，我感觉自己好笨，有些动作一次两次三次都做不好。”
\"慢慢来，不要急。\"何道通啜了一口茶，\"你想在几天内掌握精髓，难。\"
我握紧拳头：\"大哥，我必须尽快强起来，秦川科技危机四伏，我也不能给我爸丢脸。\"
何道通盯着我看了许久，突然笑了：\"有骨气。那就继续吧，今天不练到天黑不准走。\"
下午的训练更加艰苦。何道通开始教授“绞”字诀，这是捕伽绞杀术中杀伤力最大的部分。
\"看好了。\"何道通站到木人桩前，右手如闪电般探出，扣住木人的\"咽喉\"部位，手腕一翻，整个木人发出\"咔\"的一声脆响。
我惊讶地发现，木人的颈部已经出现了一道裂痕。
\"这不是蛮力。\"何道通甩了甩手腕，\"关键在于发力的时机和角度。\"
他让我把手放在他的手腕上感受发力过程。
我惊讶地发现，在最后发力的瞬间，何道通的手腕肌肉并不是紧绷的，反而处于一种奇特的有弹性的状态。
\"这叫'寸劲'。\"何道通解释道，\"捕伽绞杀术的威力不在于持续施压，而在于瞬间爆发。就像毒蛇咬人，快准狠。\"
接下来的练习中，我无数次尝试模仿这种发力方式，但总是不得要领。
不是力道不足，就是角度不对。
何道通则一遍又一遍地纠正我的动作，没有丝毫的不耐烦。
\"想象你的手臂是一条鞭子...对，甩出去...不，不是这样...再来...\"
太阳渐渐西斜，我的右臂已经酸痛不已，手掌也因为反复击打木人桩而红肿起来。但何道通依然没有叫停的意思。
\"最后一次。\"当我几乎要放弃时，何道通突然说，\"用你全部的注意力，不要想着发力，而是想着穿透。\"
我深吸一口气，闭上眼睛，想象自己的手臂真的变成了一条灵蛇。
睁开眼睛时，我猛地出手——这次，我感觉到了一种前所未有的流畅感。
手腕翻转的瞬间，木人桩发出了一声轻微的\"咔\"响。
\"好！\"何道通难得地露出赞许的神色，\"终于有点样子了。\"
夕阳的余晖洒在院子里，给一切都镀上了金色。
何道通让我休息片刻，然后开始教授最后一个\"杀\"字诀。
\"前两个诀是控制，这个诀是终结。\"何道通的声音变得严肃，\"除非生死关头，否则不可轻用。\"
他演示的动作看似简单——直取咽喉的一记手刀。但当我站在他面前亲身体验时，才感受到其中的恐怖。
何道通的手在距离我咽喉还有三寸时突然停住，但我却感到一阵窒息，仿佛真的被扼住了喉咙。
\"这是气劲。\"何道通收回手，\"捕伽绞杀术的最高境界是以气伤人。不过你还差得远，先学好基础吧。\"
夜幕降临，何道通终于叫停了训练。
我的全身已经被汗水浸透，双臂像是灌了铅一样沉重。但心里却充满了前所未有的充实感。
\"明天还来吗？\"送我出门时，何道通问道。
\"来。\"我毫不犹豫地回答。
何道通点点头，从怀里掏出一包草药：\"敷在手上，明天能消肿。\"
顿了顿，他又补充道，\"你父亲要是知道你这么拼命，会为你骄傲的。\"
在回家的路上，我不断回忆着今天学到的每一个细节。
捕伽绞杀术名字虽然是我杜撰的，但是我并不是凭空捏造，“绞”字诀和“杀”字诀都是存在的。
握紧疼痛的双手，我知道，盘岳矿之行前的每一分努力，都可能关系到生死存亡，自己不努力，指望别人饶命就太可悲了。