在春日部双叶幼儿园，妮妮一直怀揣着一个成为舞蹈家的梦想。每当看到电视上那些翩翩起舞的舞者，她就会情不自禁地跟着节奏扭动身体，眼中闪烁着向往的光芒。最近，幼儿园要举办一场盛大的文艺表演，妮妮毫不犹豫地报名参加舞蹈项目，决心借此机会大放异彩。
然而，妮妮深知自己的舞蹈基础并不扎实，想要在表演中脱颖而出，必须进行特训。于是，她拉上了自己的好朋友们，组成了一支“特训小团队”，开始了艰苦又充满乐趣的训练之旅。
每天放学后，妮妮和小伙伴们就会来到幼儿园的舞蹈教室。教室的镜子明亮而干净，木地板在夕阳的余晖下泛着温暖的光泽。妮妮站在镜子前，深吸一口气，宣布特训开始。
第一个难题就是基本功。妮妮的柔韧性不太好，每次尝试下腰和劈叉，都会疼得她眉头紧皱。小新在一旁扮着鬼脸试图逗她开心：“妮妮，你这姿势好像一只奇怪的章鱼哦！”妮妮白了他一眼，咬着牙坚持着：“我才不管，我一定要练成！”风间则一本正经地走过来，指导妮妮：“妮妮，你要先做好热身运动，让身体放松，这样才能更好地完成动作。”在风间的帮助下，妮妮慢慢掌握了一些技巧，疼痛也减轻了不少。
舞蹈的节奏感也是妮妮需要攻克的难关。为了找准节奏，妮妮一遍又一遍地听着表演要用的音乐，努力感受每个鼓点和旋律的变化。她还拉着正男，让他帮忙打节拍。正男虽然有些不情愿，但看到妮妮坚定的眼神，还是认真地配合起来。“一二三四，二二三四……”正男有节奏地喊着，妮妮则跟着节奏跳动，一开始总是慢半拍或者快半拍，但经过无数次的练习，她渐渐能跟上音乐的节奏，动作也变得流畅起来。
舞蹈动作的协调性对妮妮来说同样具有挑战性。一个简单的旋转动作，她总是会转得晕头转向，差点摔倒。阿呆在旁边默默地观察着，然后捡起一片树叶，递给妮妮说：“妮妮，看着这片树叶，想象自己像它一样轻盈地旋转。”妮妮接过树叶，尝试着按照阿呆的建议去做，慢慢地，她找到了平衡感，旋转得越来越稳。
在特训的过程中，小伙伴们也会互相分享自己的想法和经验。妮妮从风间那里学到了如何用眼神传递情感，从小新身上学会了在舞蹈中加入一些有趣的小表情，让表演更生动。大家还一起为妮妮设计了一些独特的舞蹈动作，融入了大家的创意和想法。
日子一天天过去，妮妮的努力开始有了回报。她的柔韧性越来越好，下腰和劈叉变得轻松自如；节奏感也越来越准确，能完美地跟上音乐的节奏；舞蹈动作不仅协调，还充满了独特的魅力。
终于，文艺表演的日子来临了。妮妮穿着漂亮的舞蹈裙，自信地走上舞台。音乐响起，她翩翩起舞，每一个动作都充满了力量与美感，眼神中透露出坚定和自信。台下的观众们都被妮妮的表演深深吸引，随着她的舞蹈节奏轻轻摇摆。当最后一个音符落下，妮妮优雅地谢幕，台下顿时响起了雷鸣般的掌声。
妮妮成功了！她通过自己的努力和小伙伴们的支持，实现了在舞台上绽放光彩的梦想。这次舞蹈特训，不仅让妮妮在舞蹈上取得了进步，更让她收获了珍贵的友谊，成为了她童年时光中一段难忘而美好的回忆。