UU文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“师父,我们放假了,你什么时候回来啊?”孔安然在电话那头问道。

“暂时还不想回去,不过你可以过来啊!让你父母把你送到江南木家来,和我住一起,怎么样?”

“我是没问题,这就让窝爸妈买飞往江南的机票。”

“作业别忘记带了。”

“师父,我真的谢谢您嘞!”

“好孩子是不会忘记带作业的哦!”

“师父,我不想当好孩子,真的?”

“我还不想当个好师父呢!真的?”

孔安然:……

“订完机票后,告诉我是哪趟航班,我好去接你们。”

“知道了,师父。”

挂了电话,苏沫就开始玩手机,主要是看小书平台的消息。

除了看自己账号的消息,她还会到各个餐厅的账号里去逛逛。

六家店,每家店分享的内容都不一样。

很快苏沫就发现,有一位路人粉,在每家账号下都有问一句“有没有低卡版的年糕?”

看了一下时间,是一个小时前发布的。

苏沫直接回复了她:有,今天午餐,直播低卡年糕制作,感兴趣,记得十点半来我的直播间。

回复完后,苏沫让圆圆一号做了低卡年糕的预告视频发布出去。

预告视频已发出,下面就迎来了粉丝们的评论。

“沫姐怎么知道我想吃年糕的?”

“我馋年糕好久了,一直都不敢吃。”

“这是什么宝藏主播?怎么什么美食都会有低卡版的?太爱了。”

“进了主播的主页,我就出不来了,建议大家不要点进去,不然你真的会掉进去,我已经路转粉了。”

之后这位新粉丝下面就瞬间有了多条回复。

“你的选择是对的,和主播吃着减肥,不遭罪。”

“除了减的慢点,其他没毛病。”

“关键是我们的宝藏沫姐总会想办法满足我们的要求。”

“减肥还能吃肉,没有比这个更爽的了,就是会限量。”

“骆越凉皮?我赶紧去下单,不然一会儿就没有了。”

“主播每预告一次,食材就难买一次。”

……

苏沫看了一眼预告视频下的评论,就放下了手机。

她也要出去买食材。

郑承霄今天没有在木家,而是去了餐厅那边,苏沫是因为起来晚了,这才没过去。

苏沫来到离木家最近的大超市后,就开启了疯狂采购模式。

年糕,她可以当主食,其他人不行啊!

采购回来后,郑承霄刚回来,看到苏沫大包小包拎回来的东西。

轻声责怪道:“怎么不等我回来再去买东西?自己一个人还买了这么多东西?也不知道给我打个电话,让我去接你?”

“我没想到你会这么快就结束工作嘛!再说了,这一点也不多,我空间里还有呢!”苏沫一副贼兮兮的表情说道。

“你啊!真拿你没办法!”郑承霄宠溺的说道。

苏沫朝他做了个鬼脸,说道:“我今天中午吃年糕,其他人的饭菜,你准备吧!”

“遵命。”

郑承霄知道,自己的小媳妇又要开直播了,就是不知道这份年糕是哪位粉丝点的了?

话说回来,自己的小媳妇的体重现在好像在110斤左右,而且基本上是维持不动了。

偶尔狂吃海塞一顿,也能很快掉下称来。

这是不是她说的“把自己养成了易瘦的体质?”

其实他忘了一件事情,那就是异能者能够很大程度上控制自己的体重。

除了力量型和防御型的异能者体格比较壮外,基本上异能者没有胖子。

十点半,苏沫准时开播。

“沫姐最近懈怠了啊!都不怎么开直播了,这个我可要批评一下。”

“主播还在江南呢!为什么我在餐厅里看不到你的身影。”

“沫姐,你还欠江南粉丝一顿亲手做的饭。”

这句话,算是提醒了身在江南的粉丝们。

之后的弹幕,基本上就是被江南的粉丝给垄断了,都是催苏沫还债的。

苏沫看到这么密集的催债弹幕,颇为无奈的说道:“你们这记性,比我好。

这样,后天上午我去餐厅,把这债还了如何?”

“为什么不是明天?”

“明天我得去机场接我徒弟去。”

“我替你去接,你去餐厅。”

“不行的哦!我得亲自去接,不然航空公司是不会放人的。”

“什么意思?沫姐,你信不过我?”

“不是,是我徒弟自己坐飞机来的,接机人的信息填的是我,如果不是我本人,航空公司是不会放人的。

就是我爱人拿着我身份证去接人,也没用。”

“好吧!原谅你了。”

“今天的低卡版年糕非常好做,就是用这个骆越凉皮,这东西你们吃过吗?”

弹幕上,有说吃过,有说没吃过的。

“这东西的热量非常低,减肥期的时候,可以卷点蔬菜、水果、海鲜什么的,吃到饱,也没有多少热量,前提是不能蘸高热量的酱汁,比如花生酱、芝麻酱,还有那个二八酱。”

“主播,我来了,快点说说这年糕怎么做?”

苏沫之前回复的那位路人粉出现了。

“好,现在我就教大家如何做低卡年糕,非常简单,厨房小白也能轻松上手。”

“把骆越凉皮蘸水五秒钟拿出来卷成条,一条q弹的年糕条就出来了。”

“大家根据自己的食量来制作,但别做太多哦!”

苏沫一边演示一边讲解,很快,她就做好了十根年糕条。

“把做好的年糕切成小段,一条年糕条我切成四段,喜欢吃小段的,也可以切成五段。”

“下一步就是调制酱汁。”

“一勺低卡番茄酱,一勺低卡辣椒酱,一勺零卡糖,一勺醋,清水根据自己准备的年糕量来准备。”

“把零卡糖搅拌融化后,就倒入锅里。”

“再把切好的年糕放进去,中火煮到汤汁浓稠就可以了。”

“出锅后,撒上点白芝麻点缀一下,一盘糯叽叽的低卡年糕就做好了。”

“终于吃上我心心念念的年糕了,还是不怕长肉肉的年糕。”

“怎么感觉比真年糕好吃,我决定了,以后在吃年糕,就吃这款的。”

“这款假年糕太可了,推荐推荐。”

“太简单了,很容易上手。”

“一点技术含量都没有。”

苏沫就在大家纷纷刷屏的时候,下播了。

直播间的粉丝:这一幕似曾相识。

UU文学推荐阅读:替嫁王妃重生后,全家被她拿捏了小梦三千,大梦未醒玄幻:妖兽大陆原神:璃月尘大秦:开局召唤剑神李纯罡与惜行穿成瘸腿王妃后,医女玩转天下雨落寒烟穿书日常带娃经商一见钟情!掉入偏执总裁的陷阱一道逸仙重生之末世寻乡这个灵修有点狠人在提瓦特,开局探案震惊水神绝色尤物被快穿大佬们宠疯了综漫拯救者无限流:胆小鬼误入恐怖游戏光明道别管!我只想和姐妹一起搞钱蓝锁监狱斗魔圣界HP:被两只大金毛赖上了怎么办提前穿越三百年,恶毒女配起飞了天师决火影:漩涡一族一统忍界!我是九尾妖狐,不是你的宠物!无夜虚空第九封圣天灾逃荒路上:她带着空间杀疯了快穿:疯批宿主他横刀夺爱火影:日向替死鬼觉醒亚人血脉颤抖吧,渣爹合欢,银杏,彼岸花被疯批校草盯上的日日夜夜救命!快穿系统逼我跟疯批谈恋爱穿越六零喜当妈,嫁个工人顶呱呱快穿炮灰男逆袭记综影视之从如懿传开始当杀手遇上刺客快穿:漂亮老婆又被抱走了星穹铁道,驶向远方overlord:洛尔斯达圣君综影视:卷王娘娘她恃美行凶校庆晚宴,一见倾心!重生嫁给乞丐后,我做了皇后惊悚剧本:从婴啼寝室开始柯南:被迫全能的中村君别人穿越当皇后,我当秦始皇近臣古武大佬穿越了圣诞诡异录
UU文学搜藏榜:【HP】赫奇帕奇的美食魔法穿越,成为宝可梦大师我在遮天修仙长生地府就业压力大,孟婆下岗卖炸串穿成星际假少爷,我和少将HE了快穿之靠生子称霸后宫冰火帝尊别闹!你真辞职回家种田了?躺平到黄泉开始:哎呀,挂来了HP只想摆烂的我却融化了冷蝙蝠她一刀两断,他如疯如魔被柳如烟渣后,我穿越了一人盗墓:卸岭派追女诡事重回吾妻十二那年四合院:秦京茹的幸福生活变身从古代开始灵气复苏军婚蜜爱:八零老公宠上瘾神兵小将之长戟镇天下过期勇者的退休生活女公务员闪婚豪门小奶狗之后我将在星际有上千个后代月下人清淑叔叔!你越界了母爱如山柳青言长官你老婆命太硬了打穿漫威,这么无敌真是抱歉了诡异:开局驾驭压制诡手重生年代:恶毒后妈空间养崽逆袭游戏王:我和我的b三狼渊轩梦重生九十年代,中专生的逆袭人生各类男主短篇合集娱乐之天才少女我,赛博朋克2077低配帝皇将军辞诸天拯救计划穿越后我成了病娇王爷的眼中钉坎特洛特高中的倒霉侦探乾坤造化:万物同流,生生不息快穿之拯救爱情计划宿主腿玩命美,迷的反派找不到北抛妻弃子你做绝,我权倾朝野又认亲?病娇世子家的废物美人震惊,假千金有八百八十八个马甲我看上了哥哥的战友小花仙冰雪传说养成系女神:听劝后,我成了天后穿越成被追杀的假公主后直接开演穿越海贼成为赤犬千少的小甜妻
UU文学最新小说:我见公子多有病魔道祖师之魏无羡重生盗墓:别惹我,我兄弟南瞎北哑四合院:阅尽天下美女后宫佳丽三千,应要雨露均沾修仙:开局婴儿,我修炼超快长相思夭柳回溯三生三世宝贝,放松点2奇案擒凶九尾狐恩仇录嫡女重生:侯府娇宠穿书女配跟反派大佬领证剧情崩了禁娇鸾:惹上暴戾太子逃不掉!带着手机穿越之太子又又又疯了遨游诸天,弥补遗憾绿调仙侠传之混沌元始录四合院:空间异能者何雨柱青铜镜中电子狐灭族之夜前带宇智波去航海一眼惊鸿之倾世太子妃真千金养黄泉路后,全家火葬场了杏花落尽燕归时渣男太子,你家库房已被我搬空【借邪骨,我以鬼仙破阴阳】阴符九阙旮旯村旮旯事换亲改嫁绝嗣首长后,继姐哭瞎眼穿越废灵根,我靠修仙百艺逆袭茅山风云录殡仪馆里故事多天命神相:我以风水镇九州刚到漫威,系统奖励钢铁之躯真千金每天黑化,偏执总裁递刀中万法归源:从青铜指环到永恒圣尊替身死遁后,冷漠侯爷变疯批了大小姐携崽回京,奸夫竟是摄政王和离再高嫁,渣前夫父子悔断肠【综英美】雪鸮独自行动尺素寄山河穿越成咸丰:科技兴国御列强有个朋友的故事我的兽医店别有洞天粉丝硬生生把废物的我推上带货榜宫斗了不起,帝王读心宠上头七零!冷面军官你老婆回来了夺舍废柴郡主后,天命仙途我掀桌快穿:反派在我死后要毁灭世界闺蜜双穿七零,嫁糙汉,掀剧情开机甲哪有种地香,种出个地球