这一顿饭姜小鱼只吃下半只狼腿就吃不下了，他感觉浑身充满了力量，之前的虚弱感消失不见，姜小鱼意识到越厉害的动物它们的血肉里蕴含的能量就越充足，看着剩下的半只狼腿，姜小鱼把它收回储物戒中，里面虽然不能保温，但是可以保鲜啊。
回到书屋，姜小鱼决定先研究研究配药，如果能配出一份药浴来，那么自己今天就应该可以痊愈了，他心里这么想着。正好药引也准备好了，血！对！血就是药引，姜小鱼发现草经上的很多配方的药引都是血，尤其是心头血做药引最好，所以刚才姜小鱼做饭的时候顺便在独狼的心脏上划开一道口子，只是不知是独狼的血都流干了导致的又或者其他原因，姜小鱼只挤出了两小瓶血就再也挤不出来了。
按照《草经》上配药看起来并不是那么难，实际上也的确如此，只要认真辨别每一株草药，然后按照《草经》上的量研磨成粉，最后按照顺序放在一起就配制成功了。姜小鱼知道，这不是因为自己天赋异禀，而是配药简单但是研究药方难，这一份药方可能是老爹试验几百上千次才研究出来的，想到这里他就更加重视这本《草经》了，这里面的每份药方都无比珍贵！
拿着配制好的草药，姜小鱼迫不及待的向着浴桶奔去，放满热水然后把草药放进去。他配的草药闻起来似乎和老爹配的有一些不同，为此他再三确认过，确实是按照草经上描述的方式配的，找不出个所以然来姜小鱼也没在意，一不一样试过了就知道了。
把身体完全泡在药浴里，“啊~~~！”姜小鱼舒服的呻吟出声音，接着，姜小鱼眼睛一亮，效果更好！对！姜小鱼感觉自己配制的药浴比老爹配制的效果更好，但这是为什么？姜小鱼沉思了一下，“血！一定是血！”姜小鱼思考了一下想明白了，如果有什么不同的话，那也就是血的不同了，独狼的心头血应该是含有更多的能量吧。
半个小时，这半个小时里姜小鱼感觉浑身发痒，他身上的伤口以肉眼可见的速度痊愈着，身上的结痂一点点慢慢的脱落，最后完好如初一样看不出一点受伤的样子。浴桶里的姜小鱼也感觉到自己完全痊愈了，但是他并没有起身，他还在吸收着灵气，与独狼一战让他不仅凝炼了神识，就连肉身都有所突破了，他的身体可以吸收更多的灵气了。又过了十分钟，姜小鱼睁开眼睛站起身，他停止了修炼，不是因为身体吸收的灵气已经饱和，而是药浴里的药力已经消耗没了。
没有太纠结这些，也没有想着再配一份药浴，尽管现在还有一份狼血，但是姜小鱼并不想就这么浪费掉，他觉得剩下的灵气通过下午的日落应该可以修炼的差不多，而且《草经》上也介绍过药浴最好一天一到两次，使用的太频繁容易产生抗药性。
姜小鱼现在感觉前所未有的好，他现在感觉心情特别舒畅，是啊，他从来没有受过这么重的伤，这些伤口就像给他戴上了无数的枷锁一样，让他做任何动作都必须小心翼翼，现在这些枷锁除掉了，他又怎么能心情不舒畅呢！
姜小鱼现在只想用力的跳跃，大步的奔跑，他想发泄一下自己。心思一动，姜小鱼学起《踏风诀》来，虽然他还没有尝试过控制灵力但是他只是想奔跑而已，也不需要控制灵力，只要学会发力技巧就可以了。
“嗖！”感受着耳边的风声，姜小鱼有些惊讶，他没想到《踏风诀》效果这么好，感觉自己速度比以前快了将近一倍，虽然自己达不到一步百米那种程度，但是现在自己这一步也差不多有三十米了。来不及想太多，他再次运用起《踏风诀》，就这样，姜小鱼围着院外奔跑着，练习着，十几分钟后，他停了下来，额头上已经微微见汗，他长舒了一口气，“真是舒服！””看来以后还是得练习一下书架上的功法，说不定还会带来什么惊喜呢！”姜小鱼这样想着，他再次向着书屋走去。
回到书屋姜小鱼再次拿起《草经》，仔细研读。姜小鱼决定以后的每天下午都来书屋，他要钻研这里的每一本书，通过练习踏风诀他意识到，这里的书也许并没有自己想的那么简单。