这两个人的切磋比武是在互不了解的情况下进行的，在这之前谁也没见过谁，谁也不知道谁的功夫怎么样。呼冲只知道任仁是当地的一个市冠军，任仁只知道呼冲是一个市的搏击高手，而且都是听田会长说的。
一个是当地市的搏击冠军，一个是外来市的搏击高手，但是这两个称号并没有反映出两人的功夫水平。冠军和搏击高手都是一个相对的概念，冠军的水平各不一样，搏击高手的水平也是有很大不同，所以这两个称号只是说明了两个人的水平还都不错，不算是一般的武者，这对于两个人的比武来说没有太多的帮助。
两人都是进攻型的武者，听到开始的口令后，同时向前迈步进攻。还是呼冲的出击动作快一些，他前进了两步后紧跟着就抬起了右脚朝着任仁的左胯踢了出去。任仁后撤一步，同时左手掌向外侧拨挡。呼冲顺势回收右小腿，接着又是迅猛一弹，右脚弹在了任仁的左腰间，任仁被踢的向右蹦了两蹦算是站稳了。
这一脚让任仁感受到了呼冲脚法的灵活和力度，他暗自琢磨：这小子的脚法真够灵活的，而且力度也很强，看来他的腿上功夫很不错。得多加小心！
任仁刚刚站稳，还没来得及反击呢，呼冲又飞起了左脚朝着任仁的右胯踢了过去。任仁赶紧后撤，不错，躲过了这一脚。哈哈，看来我的躲闪还是比你的攻击要快一些。他正得意呢！只见呼冲大腿回收，同时向前蹦了一步并来了一个窝心蹬。
任仁只顾着得意和躲闪了，没想到呼冲脚法变换得那么快。刚才还是起脚踢的动作，只是一个收脚再出来就变成了蹬的动作。蹬和踢的力道完全不同，一般踢用的是腿部的力量，而蹬则用的是全身的力量，所以蹬比踢的力量要大多了。
呼冲的左脚蹬在了任仁的心口上，而且还是用了全身的力量，这个力道自然是小不了的。再加上心口这个位置在人体重心的上部，这挨了一个大力脚，身体自然要向后倾斜的。
只见任仁向后倾斜着身体，两脚向后紧倒步，以此来寻找平衡。一步、两步、三步，任仁努力挣扎着，尽力挣扎着不向后摔倒。可是，呼冲那一脚的力量太大了，仅靠倒脚似乎已经不能完全保持身体的平衡了。
只要任仁的身体继续向后倒下去，那就算是输定了，而且是非常标准的倒地为输。就在任仁身体继续向后倾斜的时候，他使尽全身力量猛然向后蹬地倒出了第四脚。
这一脚真是把任仁给救了！只见他后腰弯成弧形，两手由上向后伸直，来了一个标准的后手翻，站在了呼冲的前边。
哇！这个动作真是太优美了！啧啧啧，真是够意思！呼冲心里赞不绝口。这小子肯定是练过这个动作，要不然是绝对做不出来的。这真是绝地逢生啊！
任仁也没想到自己会这么完美地完成了一个无可奈何的后手翻，从而扫除了自己失败的危险，使自己获得了继续比武的资格。要不是这个后手翻，那是百分之百地摔倒在地了。
在第一个回合里，任仁领教了呼冲的厉害。非常清醒地意识到：眼前的这个对手有三个特点。一是出手快，总是能有效地抢占先机；二是变化快，一招不灵马上就变；三是招数多，总是能利用自己的招数攻击对手的薄弱环节。真是厉害呀！
别看任仁是兰台市的搏击冠军，但像呼冲这样的对手还真的从来没见过。在攻击中体现出那么快的速度和变化，让对手总是感到措手不及，就好像力不从心似的，只有招架之功，没有还手之力。这时候，他才真正体会到了速度的重要性。
真是天外有天、人外有人呢！
任仁现在体会到了这句话的真正含义。兰台市也是一个地级市，能人也不少，可是要说能和呼冲相比的还真是没见到。可见要想真正提高自己的水平，必须要走出去，不能只在一个地方窝着。
任仁站稳后没有停留也没有犹豫，直接冲上去开始了绝地反击。他知道要和呼冲争时间抢速度，不能总是被动挨打。
两人之间的距离还是稍远一点，只适合于展开踢的动作。那就开始踢吧！先踢他几脚再说。任仁抬起了右腿朝着呼冲的头部踢了过去。他明白：头部是进攻有效的攻击部位。但是他也清楚：踢不好很容易给对手造成反攻的条件。所以，他选择了正面进攻，因为正面进攻给对手造成反攻的机会要少一些。
任仁的右脚直踢呼冲的下巴，他知道只要踢中了就够呼冲一受，即使踢不中也会给对手造成很大的威胁。
呵呵！呼冲心里乐了。对付这种踢脚，呼冲办法多了，最常用的就是顺势而为，而且一般是百分之百拿下。既然任仁这么来了，那就别客气了，顺势而为吧！
呼冲向左侧一摆步，伸出右手接住了任仁踢出的右脚，并顺着踢脚的方向往上一托，任仁的右腿被高抬了起来。这个任仁还很是有点功夫，他只是继续高抬腿，身体没有任何倾斜。
既然如此，那就再别一下腿吧！呼冲左脚往前迈步，右脚前神别住了任仁的左后腿，右手再往前一推，结果就可想而知了。
一条腿被对手抓住一个劲地往上往后推，一条腿被对手的腿别得死死的，这还有什么起死回生的好办法吗？可以说是一点办法也没有了，有的只是摔倒在地。
咣当一声，任仁先是坐在了地上，接着上身向后又倒在了地上。在摔倒的一瞬间，他脑子里想到的是：呼冲是技高一筹啊！
任仁输得服气。对手进攻的时候自己防了，可是没防住；自己进攻的时候对手没有防，而是来了一个顺势而为，以进攻代替了防守。面对这个进攻，自己是无能为力了。
虽然任仁输了，但是他觉得输得值。因为在输的过程中，他学到了一些很有用的东西。速度、变化和顺势而为，这三点就是最大的收获。
呼冲走到了任仁身边，伸手拉住了倒在地上的任仁，一边拉一边说：“对不起，可能给你摔重了！”
“咱们都是练功的人，禁摔！”任仁站了起来掸了掸背后的尘土，“你打得真不错！”