通过摸索，陆长风发现了颜如霜用于限制他的手段是玄心剑宗的一种刺穴术。她以剑气入体，锁住了陆长风玄关，还有环跳穴，导致他膝盖以下失去了知觉。
这几股剑气有些霸道，居然能在体内化形，牢牢钳制住玄关，连无脉之息都运转不了。陆长风一使用灵力，浑身就如针刺般难受。他当务之急，就是想办法化掉这些剑气，如果让其长久滞留体内，是有极大害处的。
既然无法运转灵力，陆长风只能借助银针，可惜他的东西都被颜如霜拿走了，百宝箱又拿不出来，只能让沐晴想办法。
“沐姑娘，还得麻烦你，帮我弄几根银针……啊，不，你的缝衣针就好了！”
沐晴是不可能有银针的，陆长风打算用缝衣针代替。她也很听话，回头就给陆长风拿来几十根针。
陆长风十分惊奇：“这么多？”
沐清不好意思地道：“爹爹在外面每次捡到针，他都会拿回来给我用，时间长了，也就这样了。”
这……陆长风唯有叹息，人穷到一定程度就这样，捡到根针都会当成宝藏起来。遗憾的是，这些针锈了好多，需要打磨一下。
“沐姑娘，麻烦再给你一块磨刀石。”
沐晴好奇地道：“陆大哥，你这是准备做什么？”
陆长风一边磨一边道：“我要向你证明一下，我并不是骗你，而是真的会医术，能治好你！”
沐晴脸上一红：“陆大哥，你不用向我证明，我信你！”
看着少女羞红的脸庞，陆长风暗暗下了一个决定……
针灸之术对于某些不懂医术的来说有些吓人，为了避免刺激到沐晴，陆长风将她支开，随即开始了漫长而艰苦的治疗。
当银针缓缓刺入皮肤，陆长风居然感觉到轻微的刺痛，随着针尖深入，这股刺痛越发明显，紧接着那些剑气居然将针尖往外弹，引起更剧烈的疼痛……这跟他以往受针灸的时候完全不一样，可见这剑气霸道异常。纯以医术对抗仙术，这谈何容易！
臭婆娘，你给老子等着，我跟你没完……
经过一日夜的努力，陆长风总算勉强能用上了一丝灵力，可腿还是动不了。不过这样也够了，因为他可以用百宝箱了。
“沐姑娘，麻烦你去买一些东西，今日我教你做真正的菜包子……啊，不，咱们做肉包子！”
陆长风发现那菜饼之所以不好吃，全因为沐晴女子所用的面不好，也没有经过发酵，而且加的料也不够。这次他打算教她做真正的包子。
……
玄心居外面，邢业和颜如霜吵起来了。对，这次是吵起来了！
“霜儿，你究竟把他藏哪里去了？快告诉师叔！”
“师叔，我就不明白了，他一个杂役，你那么紧张做什么？我就真不信了，宗门没他就不行了是吧？”
“我当然紧张，现在是关键时刻，霜儿，你就别再胡闹了！”
“我哪有胡闹，师叔，我都跟你说了，他在历练，你还要我怎么样？”
“历练？他什么修为，能经得起你这三番五次的折腾！听师叔一句劝，别再置气，他到底哪里得罪你了，你非要跟他过不去？”
“我哪有跟他过不去，他三五番茨顶撞我，我作为宗主，难道连处罚一个杂役弟子的权利都没有吗？”
事情是这样的，邢业从外面回来，发现陆长风又又又……又不见了。于是他再次询问颜如霜，得到的答案是：在历练！
这个答案邢业自然不满意，就追问历练什么内容，在哪历练，结果颜如霜耍起了性子，表示无可奉告！邢业问急了，她就以陆长风心智不足，立了功就认不清自己的地位，对她这个宗主不够尊重这个理由来搪塞……
邢业也知道两人大概又闹了矛盾，所以只能由着她。可七日过去了，陆长风依旧没回来，邢业就前来质问颜如霜，结果颜如霜不知道怎么了，愣是不开口，两人说着说着就吵起来了。
随着时间推移，双方神色激动，言辞越发激烈，直把慕容飞云都吓哭了。
“师父，师叔祖，求你们别再吵了！”
“罢了，霜儿，师叔老了，也管不了你了。以后宗门的事情，你就多担着一些吧！”
终究是不忍心在孩子面前吵那么凶，邢业爱怜地拍拍慕容飞云的头，向颜如霜躬身道：“老朽年事已高，无力再主持宗门事务，特请辞去长老一职，请宗主成全！”
“师叔……”
颜如霜这才意识到事情的严重性，邢业竟然因为陆长风的事情打算和她翻脸了。到这一步，她无法再隐瞒陆长风的所在。
当颜如霜来到流歌城中的时候，陆长风和沐家父女正在享用香喷喷的肉包子。
“沐大叔，再来一个，都是自己人，别客气！晴儿，你也再来一个！”
沐老爹心满意足地拍着肚子，憨厚地笑道：“不了，太饱了，都吃了五个了！”
沐晴同样乐呵呵地道：“陆大哥，我也吃不下了。不过，你可得再教我一回，和面我还是不会。”
陆长风满口答应：“好呀，明日我继续教你，直到把你教会为止。另外，我还会做好多好吃的菜，都教给你怎么样？”
“太好了，陆大哥，你可不许反悔哦！”沐晴欢呼雀跃，那喜笑颜开的神情跃然脸上，应该是这些年最开心的一回了。
然而沐老爹的话却瞬间浇灭了她的兴头：“丫头，别傻了，这肉包子太贵了，一顿就能吃掉我们三天的花销，天天吃怎么吃得起啊？”
沐晴惭愧地道：“爹，我说着玩呢……”
“没关系，我保证以后你们天天有肉包子吃。沐大叔，从明天开始，你不用再去给人挑大粪了。”
陆长风说话之时骤然察觉到身后气息异样，他紧急回头，颜如霜那张看不清的脸出现在视野中。
“老妖婆，你进别人家不敲门，还装神弄鬼的，也太没教养了吧！”
“别废话，走！”
颜如霜抓起陆长风便走，一路往玄心剑宗飞去，只留沐家父女焦急地呼唤。
“你是什么人，快放下陆大哥！”