随着沈浪颤颤巍巍的走出地牢之后，他看向了四周发现整个儿毒蜂寨已经人去楼空，就连除了破破烂烂的房屋外什么也没有留下。
好在沈浪在厨房里找到了两个大萝卜，这下好了，水分和营养都够用了。
就是吃完之后，额，怎么说呢……
连着啃了两个大萝卜的沈浪，直接盘膝而坐，当即脑海里显现出了一部功法，正是自己觉醒魔牛图腾后，图腾带给自己的功法。
恍恍间沈浪的脑海里浮现出了五个大字——魔牛炼体诀
魔牛炼体诀嘛？不知道会有怎样的效果...沈浪喃喃自语道。
随着功法详情不断的浮现在沈浪的脑海里，沈浪对这个炼体功法的感观逐渐的改变，发现这个功法的品阶居然不是固定的。
按理说，所有的功法都会有个品阶，然而这部功法就和自己的武魂一样，只要有足够的资源，自己就能不断的强大没有尽头，而武魂也是一样的道理，吞噬的越多武魂的品级就越高。
又是折磨肉体来修炼的嘛？真是不错，不过我现在可不怕这点儿疼痛。
因为沈浪已经隐隐的猜到了，他之前的确是死了，但是因为圣魂图腾的存在，又将他复活了，不过也正是因为这次复活让沈浪体会到了什么叫痛不欲生，生不如死。
圣魂图腾不仅重塑融合了自己的武魂，还重新塑造了自己的肉身，所以沈浪觉得，炼体在痛苦也比不上自己刚刚所经历的重塑要痛苦。
而修炼魔牛炼体诀最重要的就是要用魔气不断的捶打自己的肉身，并且在这个过程中，沈浪还需要打出一种拳劲，来辅助魔气的锤炼。
由此可见，此功法乃是不折不扣的魔功，不过沈浪对此却不会太过在意，功法的好坏是人来决定的，不是叫魔功就得是动不动就祭祀活人或者伤天害理的。
拳法嘛……不知道是什么样的拳法。
沈浪在脑海中默念，一部武技就映在了脑海里——《牛魔开山拳》
这一看不知道，沈浪看了看开头，发现这功法居然和《魔拳诀》的功法的开头是一样的，一层二层所达成的条件以及表现和魔拳诀上记载的是一模一样的，看到这里，沈浪也明白过来了。
魔拳诀就是残缺版的牛魔开山拳，至于为什么魔拳诀只有前两层，沈浪对此已经有了自己的猜测。
按照牛魔炼体诀来看，魔拳诀的前两层不需要按照此炼体诀也一样可以达到，而后面的三层来看，则必须要按照此炼体诀来和拳法相辅相成才能达成。
怪不得之前练过的人都走火入魔了，他们没有牛魔炼体诀，当然练到二层以上就不知道怎么修炼了，强行突破导致走火入魔了。
沈浪当即笑了出来:
这算是老天爷对我的补偿嘛？
当即看向了牛魔开山拳的后三层。
第三层，轰出的拳劲可达二十寸，练成之后，一拳轰出，威力足以击碎两头强壮的公牛。
而这第四层，拳劲要足足达到五十寸，比之第三层威力要大上两倍不止而难度也要难上两倍不止，此境界的武者一拳挥出，破坏一栋建筑也不是不可能。
最后的这个第五层就好理解的多了，牛魔开山拳，修炼到了最后一层，自然是有着开山裂地的威能了，不过拳劲要达到百寸才能够堪堪达到此阶段。
然而在此之后，那拳谱上还记载着一段小字:
此拳法可与炼体诀相辅相成，炼体越强，拳法越强，无穷进也……
看到这一句话，沈浪忍不住激动了起来，无穷进也，那岂不是说只要我的炼体诀前进一步，拳法就愈发的厉害了！
不愧是圣魂族绝学，果真是霸道非凡。
沈浪不由得多赞美了几句。
不过话说回来，沈浪如今的实力虽然在融合图腾之后有所提升，但是还是有些太过缓慢了，才堪堪来到炼皮四段。
以他的这个实力对标瀚海国军队里的话，做个副统领还不够呢，对此沈浪只能表示道:
面包会有的，实力也会有的。
沈浪不再多想，当即静心凝神，缓缓运转起魔牛炼体诀，同时两脚与肩齐宽，双手成拳，按照牛魔开山拳的拳谱轨迹，在空中不断的打出。
只见在沈浪修炼的同时，他的周身也不断的散发出阵阵的魔气，而他此时的拳劲，也成功来到了五寸半，达到了第一层的五寸的标准，不过沈浪并没有沾沾自喜，反而是更加刻苦的进行练习。
只不过如此高强度的练习，使得沈浪刚刚吃饱的肚子又不断的响了起来。
咕噜噜~噗
专心打拳的沈浪并没有过多的在意自己的肚子在叫，不过稍作休息之后，他就感觉到了不太对劲儿。
只闻在厨房之中一直弥漫着一股臭味，沈浪闻起来感觉特别像以前在浪浪村时候，村民们家里鸡蛋坏掉的臭味儿。
嗅嗅
沈浪停下修炼猛的嗅了两下，想找到究竟是什么东西这么臭。
然后随着身躯转了一圈之后他发现居然是自己。
什么东西这么臭，我这衣服能这么臭？
正在沈浪疑惑之时，一个声音使他如梦初醒！
噗~~~
王！德！发！
居然是沈浪自己的臭屁！
顿时肚子传来的饿意变成了一股子屎意，沈浪捂着肚子便往厕所跑去，嘴里还不断的咒骂着。
哎呦喂，我这是吃了什么神丹妙药啊，治便秘的吧！
沈浪双腿紧夹，生怕一松劲儿就关不住了。
好不容易到了厕所，他便放肆的轰鸣了起来（此处省略一千个拟声词）
芜湖~舒服
解决完生理需求之后，沈浪就发现天色已经不早了，不过沈浪现在也没有要立马返回军营的想法，毕竟是他们看着自己死的，现在回去反而不太好解释了。
所以干脆沈浪决定先在这毒蜂寨住下来，顺便再精进一下自己的武技和境界。
想到这里，沈浪也不在多想，直接从后门出了寨子，去到两旁的密林之中捕捉野味去了。
毕竟人是铁饭是钢，不吃萝卜屁会香~