UU文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

年轻就是资本!

唐大身高195cm,体重99到106公斤之间波动,之所以波动这么大,这是因为他经常一顿饭吃十多斤东西……

比闪电侠高2公分,体重略轻,但手臂更粗许多,身子反倒看得单薄!

唐二身高198cm,体重116公斤,比莲弟重1公斤,和詹姆斯一个重量,但比莲弟矮17公分,比詹姆斯矮4公分,也就是体型上看他要更强壮!脂含量目测12%左右,这其实是可以接受的数字……

以前唐海最忙的时候脂含量曾经掉到4%,都不用用力,胸口、大腿,但凡是身上有静脉的地方,血管全爆出来了,萝丝觉得太恐怖,觉得这体脂搞不好要随时暴毙,唐海就多吃五花肉增肥,保持在10%左右。

两兄弟站在一起,长相也看得出这是两兄弟,要是两人在cba战场那么一站,搞不好就以为这是新来的兄弟前锋了……

亚洲很多十七、十八岁的篮球骚年都很瘦,其实不是他们不知道增肌的好处,而是肌肉大了心脏负担也大,再加上太重了难练深蹲,影响长高,所以一直到18岁其实是不宜太注重练腿的。

国内的体育馆和营养师也都不规范。

体育馆、武馆之类的地方,不交钱是不会教简单训练的,唐海看到很多人练深蹲居然蹲到底。

更别提基础武术练习,其实得以拳击、巴西柔术为首选。

老墨的拳击被各国引入成为全球公认最凶残的格斗运动,戴那么厚的手套和护具都经常出人命。

日本柔术被引入巴西后。慢慢的在原有技巧之上,增加了许多杠杆摔技和缠锁技巧。1993年格雷西ufc夺冠后,巴西柔术渐渐被人关注。

以有规则格斗而论。拳击是最容易造成大杀伤的。以无规则单挑而论,巴西柔术现在是公认的世界第一格斗技。

包括唐海最喜欢的格斗家、哲学家李小龙,也是支持创新和现代运动的。

李小龙不但是功夫推广人,还是现代科学锻炼的先驱,年轻时候和14k双花红棍陈惠敏讨论过,说古时候的器械锻炼和饮食已经不适合现代运动了,那时候有局限性,我们这时代应该多运用现代器械,多吃鸡蛋补身体……

虽然李小龙的过电被证明效果很差。还不如震动器械,但他的确创造了许多很高效的锻炼方式,培育出了不少冠军级格斗高手。

要一直按照李小龙的思路发展,中国格斗肯定是会进步的,可惜,越来越忙碌的生活,让人们锻炼的时间少了,以及欺世盗名的妖魔鬼怪纷纷出现……

足球场纷纷被改造成高楼大厦,2600万足球人口凑不出一支世界杯强队其实不算什么。人们对格斗的不重视,7000万武术人口没有一人能打世界重量级各种比赛,才让武术爱好者唐海痛心。

上次唐海回老家,特地到昆城几家体育馆看了。教现代格斗的都在教跆拳道,一个是妹子去的减肥班,一个5、6岁小朋友被送去锻炼意志的。反正都不是为了能打……

教传统武术的,很多厉害的连凑钱开馆子都凑不出。倒是自称练传统武术的多,网瘾少年在网上一问。一堆扎马步几小时的……其实扎马步姿势要是正确,5分钟就有很好的强身效果了,能坚持到10分钟的可以去各大马步论坛装比……

不仅仅是格斗,篮球其实也差不多,国内比国外光是训练上就差距巨大,莲弟跑一趟nba回来,体能、技术、心理,都由大黄蜂变成了擎天柱。

不仅仅是‘练’,‘补’比‘练’更重要,毕竟各种吃身体的运动都是三分练七分补。

中国公共营养师的四个级别,真按标准哪怕是第四级,要过关也不容易,但唐海认识一个中年二货花了6000块过关了,然而一个医学药膳超人的中年朋友却没过关……

哪怕是在隔壁日本,就业那么紧张的地方,也做到了每300人配备一名营养师,从为幼儿园午餐服务的到为大老板服务的,有40万名营养师。

中国营养师人数2014年也就是3万4千人,每年增长率15%左右,配备比率大概是每4万人配备一个,按照国家发展前景来看,估计未来十年内都是热门职业,当然不排除有心人控制医_闹使健康方面从业人员减少……

其中还多为公共、药膳营养师,运动营养师就少多了。

唐海别看只是初中学渣,因为要拼高级大厨的原因,他自学了比较粗浅的病理学、解剖学、诊断学、生理学、细胞生物化学,背下了美国的《中学生午餐法》,日本的《营养师法》、《营养改善法》……

哪怕在全世界范围看,唐大也是顶尖的运动营养专家!

唐二从肌肉锻炼到心肺锻炼,到营养补充,全是唐海为了弟弟着想教他的,仔细一看才发现,估计是因为唐二自律能力也很强,居然练出了这身体……

有必要教训一下让他清醒!

唐海慢慢运球热身,活动关节。

对面的唐二也在热身……

以唐二的头脑,唐海不怀疑他能够成为顶尖的科研人才,但在人类世界,科学家哪有明星出风头,唐二的选择唐海可以理解……

3分钟热身后!

唐海身子猛的压低,唐二长开手隔着一米五左右盯着唐海肩膀,这距离,防突不防投……

的确,太靠近的话,以唐海的速度,只要绕开他就可以灌篮了,他至少是知道自己哥哥的跑步速度的!

这样张开手是防止唐海冲刺,手举得很高,表示手上没有小动作,盯着肩膀看……基本功很扎实……

唐海发现自己弟弟还真的认真练过!

唐海肩膀一沉,唐二立刻就要往左侧拦截!

但篮球在地上一弹,却是到了唐海另一只手上!

被骗了!

唐二重心控制得也很低,一时间失位没那么容易摔倒,一米五的距离足够弥补失误,整个人撞上了唐海,还是在圆柱体范围内!

唐海不想欺负弟弟,他要是展示自己全场都能投篮命中的能力,弟弟就不用玩了,而且哪怕是在亲人面前,唐海也不会暴露自己超越常人十倍的各种能力……

唐海有心想试试弟弟的对抗,撞上之后硬挤着要往里推!

弟弟身子又矮了下去!

很多中国不算高的中锋和霍华德之类的对抗能抗住,其实就是胖,所以重心低,唐二居然……

唐海忽然发现一只手在掏自己的球!

弟弟这手,跟三只手练过的吗……

……(未完待续。)

UU文学推荐阅读:港片:我还没出位,老大先出殡了皓月和正义四合院:从卫生员开始的快乐人生民间高手,从街头卖艺开始让我住在你的心里终极一班:我魅魔被美女们包围了世界大杂烩,主角大乱斗是你要分手的,我走了你又哭啥?商海激情:触底反弹之超越剑御九霄:昆仑秘境传重生之打造属于我商业帝国驭手一首青花瓷,我,掀起了国风狂潮东星乌鸦兑变,注重武力和谋略!灵气复苏,从虚拟现实开始开局继承九重雷刀,我横推万族我把校花渣了,她还觉得我深情妃礼勿视,王爷你也重生了山村尤物俏美妇都穿越了,谁还上班啊转职召唤师,开局十连SSS天赋神豪的学霸生涯诸神来犯,我在现代重演神话都练纯阳功了,你给我婚书?一路生香四合院,贾家老大女尊高武:从幼儿园开始拒绝表白兽血沸腾22012就有系统,随便赚钱我是都市之无敌武神:李昊血量1滴盾1万,你就这么玩狂战重回八一:长嫂的奋斗让你建设山村,你把娱乐圈炸了重生之女配的美满人生社牛直播:去婚礼亮出嫂子小视频召唤之我真没想统治世界强龙下山,回归都市无敌手成仙后:我竟飞升不了绝境吃鸡神豪大一新生,千万身价很合理拒绝渣女,我重活了自己游龙十三针我究极玩家,开局救下绝世女神让你当反派,怎么主角都没了将军家的小娇娘逼我搬砖供堂哥读大学?想得美相士血狼狂兵敢得罪我,就送你下地狱拥有传奇技能我直接躺平
UU文学搜藏榜:重生之从做个好爸爸开始人在斗罗,开局被比比东活埋皇后成长手札不随心所欲能叫重生吗?掌欢完美战兵四合院:这个保卫员坏,痞,帅!梦游妈咪:谁是我爹地千树万树情话开疯狂从2000开始叫我女王(GL)赘婿之杀神回归县城青年之入世萌妻羞羞:BOSS,慢点撩!松小姐今天喝酒了吗千金大佬她slay全场小乞丐掀翻三界高武:刀镇星空故事无限我真不想当女主角都市霸道医仙人间凶狗直播:穿书炮灰反成人生赢家皇上今天掉马了吗重生七零我靠种田暴富了叶君临李子染全文免费阅读笔趣阁退婚后我嫁给了渣男他叔头条婚约都市崛起之开启万界交易序列为零东京泡沫后的文娱时代逍遥渔场妖孽男神在花都最废女婿战神她在娱乐圈杀疯了胭尘团宠寨主种田忙开局我被系统一直坑地府微信群军少,有点喜欢你娱乐之中年危机错婚试爱病娇惹不起重生2014:一个人的豪门想支持乡村教育,却成为商业大佬逍遥明星娶夫不易[穿书]重回1981从退婚开始不凡兵王我的篮球生涯养废青梅的我,只好负起责
UU文学最新小说:三流人类生存指南本心之源绑定双系统后我成校神异能都召唤老婆了,当然得享受啦从小陪我长大的熟练度面板都市至尊:轮回仙尊栖心审判:我在三界搞反贪搞什么?我和岛国姐姐流落荒岛!退役兵王境外捞人你却成雇佣战神战神归来:开局被退婚!抗战:从血战淞沪到割据东南嗨!你的比格犬系老婆来啦谍战我的情报全靠编让你开庭陪跑,你给送上国安法庭卸甲姑爷踏江城归墟烬从国术开始红尘成仙暮色神谕血月之后,这个修罗实在太凶了权力巅峰,从副科开始起飞!财神赵公明暮影武者总裁离婚,您错估了您的丈夫调我去最差学校?我的学生全无敌我在万界铸永恒之永恒天尊都市至尊,我从练气到诸天万界让你穿越,带回来反重力是什么鬼抗战:开局单兵系统,杀爆小鬼子雪豹穿越救萧雅,血狼亮剑卫国家开局地摊:系统让我卖神药坟墓被推,十万老前辈下跪上军区青春之放纵姊妹合欢甲辰道启神机策前往非洲四合院盗墓录:1942终极启程男人变威猛,要离婚娇妻咋不肯了华娱:5岁出道,养活整个公司剑客弱?我的词条无限进化!重生之激情的岁月外星文明与人类未来第九交易所开局讨债母女,我真不是渣男!抗日悍将:从士兵到无敌元帅!玉骨:民国盗墓秘闻苗乡警事狂雷武尊第四天灾里面混进个玩mc的?人生巅峰之重生先知,向邪恶亮剑重生之咸鱼升职记