许同辉静修。
许广陵也开始静修，算是正式地对“身”着手。
前世，人体的生理时钟是男八女七，而这个世界则大为延长，据许广陵的观察，当为男十二女十。
这也意味着，对于男性来说。
自诞生起到十二岁，嗯，需要把在母胎里的时间也算上，这段时间，是身体的第一阶段发育期。身体，不是大部分而是全部，全部的气血，都被应用于身体的发育。
这个阶段，气血有多少用多少，是没有剩余更不能被截流的。
也就是说，不能修行。
一旦修行，就是截流。
那么一来，身体的发育就大受影响。
就算你几年时间就凝气大成，后面也别指望继续通脉大成、开窍大成。
没可能的。
因为脉不成脉，窍不成窍。
作为根本和平台的身体都被你给毁了，你还指望在这个平台上一步步走向大成、走向辉煌？
洗洗睡吧。
是以，十二岁之前修行，基本就等于把一个才刚长没几天的小瓜摘下来。
之后，你就算把这个小瓜泡在营养罐里，也没有用了。
它不长了！
它就是这样了！
又或者说，它已经夭折了！
这也算是另类的“揠苗助长”。
从十三到二十四岁，是身体的第二阶段发育期。
第一阶段，身体的主要发育目标是脏腑，而经过一整个阶段，脏腑已经完全发育成熟，到这第二阶段，则只是“抽枝长叶”了。
也就是俗话所谓的“长个子”。
长骨、伸筋。
把身体这个平台完全铺展开。
这个阶段，气血是有剩余的，因为脏腑已经发育完全，去除了一个最大的消耗，不但如此，最大消耗户反转为强力供给者。
供给肢体发育，那是绰绰有余。
而与此同时，阴阳交配的天地规则还未强制降临，这个时候，人虽分男女，但其实从某种意义来讲，还是可以算作“无性人”的，非男非女，非阴非阳。
又或者说，男不男，女不女，雌雄虽已判，阴阳实未分。
再加上，这个时候，心、意，都还比较纯粹，沾染较少，极易专心致志，随便接触什么，都会本能地一心沉浸。
身心两个方面，都是最好的阶段。
也因此，这是修行的“黄金时代”。
第三阶段，经过前面两个阶段，身体，不论是脏腑还是肢体，都已发育完全。接下来，就只是成长，而不是发育了。
男真正变男，走向坚实。
女也真正变女，女大十八变，长成一枝花。
身也好，心也好，意也好，沾染越来越多地出现，以修行而言，从最好的“黄金时代”，掉落为次一等的“白银时代”。
许广陵现在，算上母胎里的时间，只是十一岁零三个月，正常来讲，还需要七个月的时间才能过渡到第二阶段。
这个时间可以提前。
但没有必要。
这一世的修行中，自起步伊始，许广陵不会用上任何“非凡”的手段。
也因此，许广陵现在的静修，更多的还只是“静”，而不是“修”，更不是“修炼”。
不再是躺在躺椅上，有一下没一下地摇晃着，晒着太阳。
白天，许广陵也是在树上，在小木屋中。
他很罕见地采用了双跏趺坐的姿势，端坐在地板上。
这个姿势的真正妙处有二，一是全身血脉皆不受阻，二是脊柱可以保持最大程度的竖直端正，让以它为中心的整个身体，都处于最好的放松状态。
当然，想完全达成这两个妙处，并不是一般人所能做到的。
就以第一点而言，一般人以这个姿势坐了，最先受到影响和阻碍的，恰恰就是血脉，“不荣反辱”，“未得先失”。
而这第一点却是基础。
基础未达成，建立在这个基础上的第二点，也就无从谈起。
所以这个姿势，以这个世界的修者而言，须得通脉大成，晋入开窍境之后，用起来，才算是正当其时。
许广陵自然不是勉强。
不论是对身体血脉气脉筋骨窍等方面的认识，还是在这个世界差不多十年之久的开架练体拳，都足以让他这一刻，以这个姿势坐下来之后。
只是经过些许的微调，就让整个身体处于最接近于完美的状态。
然后，许广陵就阖起眼来。
静。
不是用心去看，用心去听，用心去闻，而是恰恰相反，心不外用意不驰，整个心神，渐渐地，在自然而然中，返照回了身体内部。
血液，在身体内流动着。
许广陵就如一个新手，他也完全放下了前世的经验，只是单纯纯粹地以此刻的心神，去一点点感受着此刻的身体。
感受着血液在身体内的流动。
头，手，腰，脚，前胸，后背。
感受得还很粗疏，并不能“细”，更谈不上“入微”，甚至连脏腑都感受不到。
许广陵也不在意。
甚至有一种微妙的小欣喜。——这可算是真正的从头再来了！
全新的！
这甚至让他的某种“洁癖”得到了相当的满足。
而这一感受，就过了两三个小时。
两三个小时之后，心神再不能沉浸，而是自动地被“踢”了出来。
“啧，这就是普通人的身体！”许广陵摇头。
下了小木屋，也是下了树，许广陵很快地开始游泳起来。
中午时分，池子里的水被太阳晒得暖热，就算下面还是凉的，也只是稍凉，而整体，还是温热的，这让许广陵这个还是普通人的身体，在池子里游起来很惬意。
静修之后辅以动。
不止是身动，也是心动意动神动。
这是最简单的动静调节。
一边游着泳，许广陵一边在思索推敲着。
他想弄点“药”出来，给自己用。
大宗师的手段，许广陵不会用，但大宗的手段却是无妨，因为这只是“识”，是会在任何世界都通用的。
大宗师固然凌驾一切大宗，但它属于“力”，在力用不上的时候，就有点尴尬了。
就如许广陵此时，很多大宗师的手段，别说不用，就是想用，也是用不出来的。
但作为“药之大宗”，他的发挥，在中低层面，几乎没有影响。——哪怕已经换了世界。
这个世界可能没有几味草药和前世是一样的，去东山的那几次，许广陵已经大致了解。
但作为药之大宗，这其实只是参数变了而已。
其它，都一样。
体系还是那个体系。
框架也还是那个框架。
所以，大宗，也还是那个大宗。
前世，是这样；此世，是这样；后面的世界，只要有草木的地方，也依然会是这样。
这也是“大宗”的核心奥义。