文化
语言
英语为官方语言和通用语。
宗教
居民多信奉基督教。
饮食
巴巴多斯美食融合了非洲、加勒比、西印度群岛、欧洲等地的特点。鱼类是巴巴多斯饮食的主要材料，包括金枪鱼、鲨鱼、鲑鱼、鳕鱼、红鲷鱼、无鳔石首鱼、海豚鱼，以及小虾、龙虾、蟹和海胆等。除此之外，飞鱼是岛上最受青睐的美食，也是巴巴多斯国家的象征。
除了海鲜，巴巴多斯还提供丰富的肉类美食，包括鸡肉、牛肉、猪肉、火鸡、鸭肉等。烹调方法有油炸、烧烤、烘烤、炙烤和腌制。传统美食包括“cou-cou”小吃、米饭和豌豆、通心粉馅饼等，一般都配有水果和蔬菜，如面包果、木瓜、木薯、芒果和万寿果等。
衣着
巴巴多斯地处热带，一年里衣着没有多大变化，主要着夏装。正式场合，男人一般穿西装。特别隆重的场合，还要穿黑色礼服，打蝴蝶结。总督、首席法官等还要穿燕尾服。
礼仪
巴巴多斯人讲礼貌，见到的人都会举手打招呼。对外国人比较热情，倘若问路，常会碰到驱车送你前往的情况。他们从不随地吐痰，开车也很遵守交通规则。人们常用的称呼是先生、夫人、女士、小姐。常行握手礼，不同教派的人严格遵守各自的教规。
节日
元旦：1月1日
蕾哈娜日：2月20日
国际劳动节：5月1日
联合国日：10月24日
独立节：11月30日
圣诞节：12月25日
军事
巴巴多斯国防军建于1978年4月，包括常备军、后备军和学生军训团。
1974年成立的海岸警卫队在国防军成立后，成为其海上部队；1981年建立空军。
2003年，常备军610人，其中海岸卫队110人，陆军500人，此外还有预备役人员430人。
交通
空运
东加勒比地区重要航运中心。距首都布里奇顿18公里的格兰特利·亚当斯机场是加勒比地区最现代化的国际机场之一，24小时运营，有17个停机泊位和飞往美国、英国、加拿大、南美和多个加勒比国家的直达航班。
水运
首都布里奇顿为全天候深水港，可停靠万吨级远洋客货轮。有8个泊位，能同时为5艘轮船提供燃料补给。
公路
总长约1793公里。
社会事业
教育
巴巴多斯实行大中小学免费义务教育。至2014年3月，小学入学率100%，中学入学率89%，全国成人识字率99.7%。
高校主要有西印度大学凯夫希尔分校、巴社区学院、塞缪尔·杰克曼·普雷斯考德理工学院、厄迪斯顿教学培训学院。（资料来源于巴政府新闻署）
媒体
至2010年，巴巴多斯国内报刊主要有2份日报、2份周报和1份杂志。《巴巴多斯鼓动报》，1895年创刊，发行1.5万份。《民族报》，1973年创刊，发行2.5万份。《巴巴多斯人》，月刊，1953年创办，每月出版8000份。
媒体主要有加勒比媒体公司、巴国营电视台（加勒比广播公司）等。
加勒比媒体公司：2000年在合并加勒比通讯社和加勒比广播公司的基础上成立。业务涵盖广播、电视节目和英特网服务。加勒比广播公司：1964年开始播放黑白电视节目，1971年11月在加勒比地区第一个开始播放彩色电视节目。
体育
巴巴多斯第一次参加奥运会是1968年，除1980年抵制莫斯科奥运会外，再未错失随后的每一届奥运会。2000悉尼奥运会夺得1枚铜牌，2004雅典奥运会一无所获。优势项目是田径和拳击。
卫生
巴巴多斯卫生状况良好，医疗水平较高。国立医院、诊所对巴公民实行免费医疗，但等候时间长。私人诊所多，服务较好，但费用较高。
外交
外交政策
奉行独立自主和不结盟的外交政策，主张外交多元化，外交为经济发展服务。积极推动加勒比地区一体化。在巩固与美国、英国、加拿大等国传统友好关系的同时，积极探索与巴西、中国、印度、日本等国发展平等互利关系。2020年上半年，巴巴多斯担任加勒比共同体轮值zhuxi国，3月主办第31届加共体届间政府首脑会议。
同美国关系
1966年11月，巴巴多斯和美国建交。巴历届政府都重视同美国保持友好关系。巴巴多斯政府承认美国在加勒比地区的安全和战略利益，但同时强调与美国有政治关系不能损害巴巴多斯本身的独立和主权。美国是巴巴多斯的主要贸易伙伴和游客来源地之一。1997年6月，巴美签署《巴美海上禁毒合作协议》。
巴历届政府均十分重视同美保持友好关系。巴美在反恐、禁毒等领域保持密切合作。
同英国关系
英是巴重要贸易伙伴，为巴出口蔗糖、朗姆酒及其它产品提供优惠待遇。英为巴最大旅游客源国之一和巴在海外移民最集中的国家，巴在英移民约5万人。
同加勒比关系
巴视加强与加勒比各国的友好合作关系为其外交政策核心，是加共体创始国和加共体单一市场首批成员之一。
同中国关系
1977年5月30日，中国与巴巴多斯建交。两国高层往来不断，各领域友好合作进一步加强，在国际事务中保持良好沟通与配合。
巴承认中国完全市场经济地位。中巴签有鼓励和相互保护投资协定和所得税避免双重征税和防止偷漏税协定。2017年，中巴贸易额为1.32亿美元，其中中方出口1.08亿美元，进口0.24亿美元，同比分别增长45.6%、48.8%和32.9%。中方主要向巴出口纺织品和服装、钢铁或铝制结构体及其部件、塑料制品等，主要进口废塑料、电阻器、废金属等。
风景名胜
巴希巴风景区
巴希巴风景区位于巴巴多斯东海岸，沿岸树木常年被强风吹袭形成向一个方向侧伏的奇特景色。因风景酷似苏格兰的部分地区，故也被称为巴巴多斯的“苏格兰”。
巴巴多斯国家公园
巴巴多斯国家公园原为英国王室和贵族的休憩地，巴巴多斯独立后辟为国家公园。公园坐落在距海平面900英尺的法利山上，登高望远，大海尽收眼底。
卡伦海滩
卡伦海滩位于圣菲利浦区，在西海岸中南部，海岸线长3公里，被公认是世界十大美丽海滩之一。
巴巴多斯博物馆
巴巴多斯博物馆前身是英国军事监狱，记录了岛屿从16世纪以来的进化演变历史，以自然历史展厅、历史地图、艺术作品，以及商店和庭院咖啡厅为特色。
巴巴多斯大西洋潜水艇
登上65英尺长、80吨的潜水艇，探索巴巴多斯海岸线周围美丽的水下世界。从布里奇顿的浅水港出发，乘客将进行45分钟带有讲解的探险旅行，因为潜水艇将潜入海平面以下150英尺的地方，乘客可欣赏到加勒比海所能提供的异域海底生物。
名人
蕾哈娜（Rihanna），全名罗比恩·蕾哈娜·芬缇（Robyn Rihanna Fenty） ，1988年2月20日出生于巴巴多斯圣迈克尔区，在美国发展的巴巴多斯籍女歌手、演员、模特。
2005年8月发行首张音乐专辑《music of the Sun》开始歌唱事业生涯 。2008年在第50届格莱美奖上入围“年度制作“和“年度歌曲”在内的六项提名，凭借歌曲《Umbrella》获得“最佳饶舌\/演唱合作”奖 。
2011年被巴巴多斯政府授予为旅游大使，巴巴多斯政府也将每年的2月20日定为“蕾哈娜日” 。2012年主演科幻战争电影《超级战舰》上映 ；同年11月19日发行第七张专辑《Unapologetic》 ，获得2013公告牌排行榜最佳R&b艺人与最佳R&b专辑奖，专辑歌曲《diamonds》获得最佳R&b单曲奖 。2016年发行第八张专辑《Anti》 。
截至2016年，蕾哈娜在美国公告牌榜上拥有14首冠军单曲，被评选2010年最佳艺人奖，也是蝉联多座格莱美、全英音乐和mtV音乐大奖，并二次获得mtV年度录影带大奖的女歌手。2018年4月，入选《时代周刊》2018年全球最具影响力人物榜单。 2019福布斯100名人榜排名第36位。 2021年，巴巴多斯总理授予蕾哈娜“民族英雄”称号。