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今日体重66.7kg

第一,到65.7kg,就可以有1000了,加油啊,是的,我觉得也蛮好

第二,焦虑啊,p先生的肥胖问题,这个就早上给他做早餐好了,玉米,鸡蛋,黄瓜,是的,我觉得可以,这样做,可以抵消我的焦虑,毕竟,帮不上什么忙啊,是的,做才可以啊

第三,真的是好热啊,真的是好热啊,还不开空调,真的就是让人觉得很无语啊,哈哈开了就好了,今天6月17号了,是的啊,其实也就是只有10个工作日了,本来就要离职了,我还想要说什么,估计后面还有亲子运动会,或者毕业旅行,是的,这个再说好了,不过确实是过了7月份之后,好多人都不来了,娃娃还是要来上学的,是的啊,我啊,总是害怕这个,害怕那个的,爱自己啊,是的,怎么说呢,听天由命吧,是的啊,事情嘛,就是要一件一件的来做的

第四,放轻松,今天都高温预警了,什么时候可以那个什么,下雨啊,就是这样的,总是要下雨的,是的啊,也不知道那边的话呢,具体是什么时候,大不了就请一天的假呗,是的啊,我觉得也是可以的啊

第五,每次到了排节目都是很有压力的,今年还没有兴趣班,这个让我的压力小了一些,是的,不过怎么说,我觉得c就是想要逼走一个人啊,今年就是特别明显啊,也不是很担心啊,是的,这个从成本上面来说是的,后面怎么说呢,算了,算了,多一事不如少一事,我也承受不了那么多的pressure,那我就还是不要说好了,不过还有半个月就到了7月份了啊,是的,也好,怎么说呢,已经坚持了四年了,最后半个月,加油啊,没有什么大不了的,是的啊。

第六,最近也没有怎么看电视啊,是的,就是觉得不好看,还是喜欢看Friends,我需要休息一下子了,休息是为了走更长的路啊,我觉得我的假期的话呢,还有三天,后面都可以不来了啊,休息一下子,我觉得蛮好,哎,还要上招生课,每次上课,其实都是很辛苦的啊,是的,凉快了就好了,后面主要是因为热,是的啊,好想出去玩啊,如果月底没有时间的话呢,那就是开头了,不过我觉得表演节目一般都是晚上,是的,那就快点吧,真的是让人身心俱疲啊,自己的事情也不好好做,只是这么一说,也没有说是要好好的买,真的是纠结,真的是无语啊,哈哈,可以去一趟义务,是的,看看有多么的便宜,我觉得也是可以的啊,算了,算了,怎么拿回来呢,就是cheap啊,场地费也要出,衣服也要出,不过都是这样子的啊,是的,没有什么dance class也是这个样子的,是的啊,话说今年wx游园怎么还不开始啊,我也不知道啊,对了,娃娃还要去照证件照呢,不过怎么说,把娃娃搞得确实是很累啊,是的,也是挺充实的,7月初搞了,也不知道又要出什么幺蛾子,是的,那个什么军体的活动还没有搞,估计还有这样一个活动,还有夏天玩水的活动,毕业旅行,还好这段时间也没有收钱了啊。

第七,今日to do list:

1. writing 0.5h

2. If oK,Sleeping

3.童话剧的音频肯定是需要配出来的

4. Relax

5.网课 1h

6.晚上去唱歌放松一下子

7.注意安全

第八,或者晚上可以打个球,是的啊,,都是可以的,2月10号上的班,马上就要上班5个月了啊,是的,其他就没有什么了,我呢,其实就是想要好好休息一下子,我觉得一下子不用起早床了,我还有点不适应呢,其实也就是那样,就是放个暑假嘛,是的啊,不过今年应该有1个月的暑假,是的,9月份还来吗?不来了,是的啊,后面要来做清洁的话也不来了,是的啊,四年啊,我还是挺厉害的,娃娃在这里过得也是挺开心的,本周招生课的话呢,就是没有小朋友一起玩啊,可能下周才有吧,是的,也就是只有两周了啊,是的,其他同事们的压力也是非常大的,是的啊,不过还是有时间可以抱怨一下子,让人觉得很开心啊,其实也没有那么大的pressure:

1.听天由命

2.童话剧音频早上搞思路手机上面一个一个扣

第九,这个办公室,玩得好的h,h,Y,x都走了,说明好多都走了,比我做得久的就是h,还有bYLS,是的啊,算了,都是真诚的人啊,我也想说好好的放松一下子,要不我去找工作?算了,算了,我还是考研吧,为了自己,为了让自己更加的有底气,是的,为了让自己的抗风险能力强一些,这句话说的非常的有道理啊,而且我也确实是有在终身学习,我已经做了好多场了,也学习了好多东西:

1.公众号的制作

2. English teaching

3.做视频

4.瘦了点点

5.和孩子一起长大,这个情绪价值还是挺好的她成长的每一步,我都在啊

6.上班码字半个小时这半个小时真的就是只属于我啊

第十,昨天听老师说,要接纳自己啊,我们学这么多,不是为了达到高线,而是不为了触碰底线,我觉得这个讲的特别的好啊,最近我也在反思,是不是给娃娃报了太多,但是游泳是我觉得对于她来说有益的,主要为了什么,主要体育对于小朋友来说很重要啊,舞蹈气质啊,书法是她自己选择的啊,是的,不报了,不报了,后面就不报了,好的,今天大姨妈第四天啊,估计周末就可以去游泳了啊,哈哈,感觉后面四节课就是送的,我觉得也是非常好的一件事情啊,慢慢来,不要着急,不要焦虑啊,是的,carpe diem,这个也是我的人生啊,是的,就是要快快乐乐啊,我就是觉得我自己在慢慢变老啊,所以呢,还是要多多的去爬一点山,是的啊,还有什么,还有就是开始彩排了,是的,事情我就设定时间好了。

8:45~9:10

9:15~9:40

9:45~10:05

10:10~10:35

时间够了

最后的最后,我想说注意安全,注意自己的安全,注意自己孩子的安全,注意别人孩子的安全,注意爱我的人和我爱的人的安全。

注意安全!

注意安全!

注意安全!

安全最最最最最最最重要!!!

一定一定一定要注意安全!!!!!!!

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