UU文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“早上我的事情,我想了想,确实应该是如你所说的那样,所以……”

苏伟峰心里更紧张了,先肯定你,然后再发作,这是很多人暴发前的征兆。

“所以,我得因为我对你的态度不好,向你道歉。”

“啥?”苏伟峰顿时瞪大了眼睛。

“我向你道歉。”乔雨姗很认真,态度也是相当的诚恳。

“你确定……你这不是发火前的前奏?”苏伟峰嘴角直抽,这绝对不是自己想象中的版本啊,他已经在心里想过无数种可能,但绝对没有想过乔雨姗竟然向他道歉。

“当然不是!”

“可是……毕竟那时候还是我占了便宜。”

“造成的后果虽然是如此,但毕竟是我的失误而造成这样的后果,把这种错误归结到你的身上,那不是我为人处理的风格。”

苏伟峰突然对着乔雨姗一竖大拇指,道:“雨姗,我真的很佩服你,果然有老总的大气。”

“你这是在拍我的马屁?”乔雨姗给了苏伟峰一个白眼。

“不是,我是真心的,我在回来之前,已经想出了无数种可能,但都没有想到你竟然会跟我道歉,这让我重新认识你了,一个女人,能够这样的理智,还能有如此的胸襟,简直就是万里挑一,不对不对,这绝对是凤毛麟角,全世界也没有几个。”

乔雨姗脸黑,道:“得得得,你可别说了,再说我都无地自容了。”

苏伟峰哈哈一笑,一直紧绷的神经终于放松了,往沙发上一靠,道:“不说了不说了,担了一天的心,感觉全都白费了。”

乔雨姗瞄了他一眼,道:“就当你占了便宜之后付出的代价吧。”

苏伟峰连连点头,道:“嗯嗯,应该的应该的,相比于便宜,这代价真的很轻松。”

“嗯?看来这个便宜,你挺享受的啊?”

苏伟峰马上感觉到了乔雨姗眼里面带来的危险气息,连忙说道:“不享受,我这是有强烈的负罪感的。”

“哼!男人啊。”乔雨姗摇了摇头,道:“你愿意干什么就干什么吧,我歇一会就去工作了。”

“一天也别那么辛苦,该放松也就放松点吧,今天……”

苏伟峰差点要说今天知道林轩轩身体不适的事情,但话到嘴边,连忙改口,道:“今天我们公司里面的一个女同事,就是天天太过认真的工作,造成了失眠和脑神经不好,工作再重要,也不如身体重要。”

乔雨姗叹了一口气,道:“这话谁都懂,可是工作总要去做的。”

“那抽空也多锻炼一下吧,我感觉你的身体确实是缺乏锻炼了,如果你不介意的话,我推荐你做几个动作,每天抽点时间,一次也就几分钟来做一做,对身体还是非常有好处的。”

要说效果,按摩肯定要比自己锻炼要来得快,但是苏伟峰与乔雨姗接触的不多,而且她本身也是缺乏锻炼,所以最好的方式,还是让她锻炼好一些。

“这……”乔雨姗明显有些迟疑,也不是那么情愿。

苏伟峰直接一伸手把乔雨姗手里的手机拿过来,放到茶几上,道:“动作很简单的,而且绝对有效果。”

这种被人强迫的事情,还真是很少发生,再加上苏伟峰这也是好意,乔雨姗终于是点了点头。

“第一个动作,是坐着做的,最主要就是缓解眼部和脑部疲劳,首先闭上眼睛,然后……”

苏伟峰示范着给乔雨姗做了一遍。

这个动作确实很简单,乔雨姗也跟着试了做了一遍,道:“好像也没有什么感觉啊。”

苏伟峰翻了一下眼睛,道:“这只是一个简单的方法,哪能有那么显着的效果,这个一般要做个三组,才能有一点感觉,要天天坚持做,才能真正起到好效果,你别说我忽悠你,你再做两次。”

“哦。”乔雨姗依言又做了两遍,然后还真是感觉脑袋清醒了一些,目光也是清明了许多。

“还真有效果啊。”乔雨姗点点头。

“这还只是坐着的,站着的最好也可以学一下,这对于你整个身体机能都非常重要。”

“好,感觉挺简单的,那我就都学一学。”

苏伟峰接着又教给乔雨姗在站着的时候做的基本运动方式。

动作还是几个简单的动作,但是这个就不那么简单了,因为这是苏伟峰根据多年实战经验总结出来的,可不是那种健身教练教的东西,这对于姿势要达到的点,要求还是很高的。

看到乔雨姗做了几次都不对,苏伟峰也有点头大,道:“雨姗,我可不可以帮你纠正一下?”

乔雨姗马上明白了苏伟峰话里的意思,道:“你至于这么小心嘛,该怎么样就怎么样,你把当男人好了,我就不信了,我还学不会这么简单的动作了。”

苏伟峰这才过去一手抓住乔雨姗的手臂,一手撑住了她的腰,道:“胳膊再往后一点,对对,腰部前挺,停,就是这个位置,一定要让胳膊与腰腹成这样的角度,那才能起到应有的效果。”

“嘶……”乔雨姗咧了咧嘴,这个姿势,让她感觉有些疼痛。

“因为你经常不运动,所以这身体都有些僵化,这疼痛是难免的,不过……”苏伟峰迟疑了一下。

乔雨姗瞪了他一眼,道:“是不是要用按摩的方式来放松我的肌肉?”

“你竟然知道?”

“我也去过健身房的,多少也知道点,来吧,不要太过份就行。”

“不会过份,主要的问题就是你胳膊、腿和腰部上。”

“那来吧。”乔雨姗这种性格,要么不做,要做,那就一定要做到最好,所以这时候叫上了这股劲,就说什么也要把动作做到位了。

乔雨姗趴到了床上,苏伟峰站在床边,突然感觉有些有趣,这白天才给林轩轩按摩,这晚上回来,又给表姐乔雨姗按。

“怎么还不开始?你不要告诉我,还需要脱衣服的?”乔雨姗转过头,微皱着眉头。

“那肯定不用。”苏伟峰说着就已经拉起了乔雨姗的胳膊。

苏伟峰的动作是规规矩矩的,没有一点逾越,而且与乔雨姗也算很熟了,此时乔雨姗穿的也都是正常的家居服,也没有什么跑光的地方,虽然气氛还是有那么一些香燕,但是苏伟峰还是能够控制情绪的。

UU文学推荐阅读:被人拉入相亲群,我无敌你们随意记忆审判:那一刻,全国为他痛哭港片:我还没出位,老大先出殡了皓月和正义重生18:从借钱炒期货开始暴富我的26岁总裁妻子让你拍篮协宣传片,你画灌篮高手我的极品前妻们收手吧系统!别再逼我做渣男小巷人家:守护庄家?开局成孤儿暗黑江湖总要爱上一个人,为什么不能是我四合院:从1958开始全球性闹鬼事件穿越到未来,我有最强升级系统年下!开局相亲姐姐闺蜜带着空间穿八零,领着家人奔小康四合院:从卫生员开始的快乐人生民间高手,从街头卖艺开始让我住在你的心里终极一班:我魅魔被美女们包围了世界大杂烩,主角大乱斗你都建国了,你说你是雇佣兵?是你要分手的,我走了你又哭啥?商海激情:触底反弹之超越剑御九霄:昆仑秘境传重生之打造属于我商业帝国三年出狱妻子出轨?一无所有的他原来手眼通天!被青梅竹马拒绝后被神明赐下权柄驭手撸铁三百万次,我成了女儿的英灵一首青花瓷,我,掀起了国风狂潮东星乌鸦兑变,注重武力和谋略!吃校花软饭的我,创建护庭十三队灵气复苏,从虚拟现实开始全民:开局觉醒无限虫巢!开局继承九重雷刀,我横推万族我把校花渣了,她还觉得我深情天灭真元重生在新婚夜,入赘当谭家姑爷妃礼勿视,王爷你也重生了特级保安山村尤物俏美妇都穿越了,谁还上班啊转职召唤师,开局十连SSS天赋四合院:傻柱偷偷结婚,众禽傻眼重生2003:互联网到科技大亨梦回小山村神豪的学霸生涯诸神来犯,我在现代重演神话
UU文学搜藏榜:重生之从做个好爸爸开始人在斗罗,开局被比比东活埋皇后成长手札不随心所欲能叫重生吗?掌欢完美战兵四合院:这个保卫员坏,痞,帅!梦游妈咪:谁是我爹地千树万树情话开疯狂从2000开始叫我女王(GL)赘婿之杀神回归县城青年之入世萌妻羞羞:BOSS,慢点撩!松小姐今天喝酒了吗千金大佬她slay全场小乞丐掀翻三界高武:刀镇星空故事无限我真不想当女主角都市霸道医仙人间凶狗直播:穿书炮灰反成人生赢家皇上今天掉马了吗重生七零我靠种田暴富了叶君临李子染全文免费阅读笔趣阁退婚后我嫁给了渣男他叔头条婚约都市崛起之开启万界交易序列为零东京泡沫后的文娱时代逍遥渔场妖孽男神在花都最废女婿战神她在娱乐圈杀疯了胭尘团宠寨主种田忙开局我被系统一直坑地府微信群军少,有点喜欢你娱乐之中年危机错婚试爱病娇惹不起重生2014:一个人的豪门想支持乡村教育,却成为商业大佬逍遥明星娶夫不易[穿书]重回1981从退婚开始不凡兵王我的篮球生涯养废青梅的我,只好负起责
UU文学最新小说:重回六零开网店,我带全家丰衣足食知性姐姐,和温柔教师的调情日常你逃婚我抽身,悔什么啊前妻你的愿望我来实现!不好意思,我的奇葩超能力无敌了异能觉醒之异能世界仙尊大佬重生都市老子活阎王出世,你跟我说退婚?高武:没有感情,精神突破限制器无尽苍穹:灵气复苏之巅峰主宰重生93:我就赶个海,你把我直播了?仙二代的我不想躺平,只想救世1959:狗子打野太猛让我家天天吃肉我开挂加点,偏要说我是武学圣体重生七零:七个女儿让我卷成富豪我的异能可以解析万物!别惹我做了好事要砍树?神力集散港娱:我从赵哑芝开始称霸香江是你要陪干弟弟,御姐爱上我你哭什么我,神棍主播,但大哥真信啊!重生76打猎:村花求我养全家重生寒门逆袭全靠狠流水的人生,重生的梦求婚被拒249次,重生后校花跪求我别走都市玄门:医武双绝逆天命重生之商业鬼才复仇的刀哥知乎预言后,我成了世界守护者道门,封神之战!重回2010:从高中起不留遗憾穿成六零极品老头,开局拿捏白眼狼!成为渣男后校花依然死心塌地阿姨别动,您女儿还欠我高利贷呢解卦实操,算卦不难港片:古惑仔,开签到舒琪现世医仙:生机无限觉醒双职业的我无敌了白山黑土,我打猎养全家重生八零:老张头暴打白眼狼八岁小娃,开局渔村赶海把全家宠上天重生八十年代:野路子倒爷的暴富人生九霄帝尊在都市24h古董店,只接待人怎么够职业舔狗摇身一变竟是公司大老板千金校花太高冷,每天和我要抱抱抗战:快!把苏辰调到总部港片:胜男,我真的是卧底村花遍野,小神医太快活了玄天轮回路